FUNGUJE MYTÍ VLASŮ POUZE PRO VODU? ODBORNÍCI VYSVĚTLUJÍ

Nixování vašeho běžného šamponu a kondicionéru může nejprve znít jako divoký nápad, ale ' no-poo „Pohyb získal v posledních několika letech z dobrého důvodu docela množství trakce. „Mytí vlasů bez šamponu upoutalo pozornost lidí, kteří se chtějí vyhnout drsným chemikáliím a těch, kteří hledají přirozenější přístup k péči o vlasy, pokožku a tělo,“ vysvětluje dermatolog s certifikací na desce Adam Mamelak. Lidé proto vyhazují své výrobky pro péči o vlasy ve sprce, aby přizpůsobili rutinu pouze pro vodu.

Pokud to stále způsobuje reakci na zvyšování obočí, porovnejte tuto praxi s přirozeným deodorantem. V obou případech lidé zažívají přechodné období, dokud se jejich tělo neupraví, ale jakmile to udělají, jsou naprosto v pořádku. Je to jen otázka osobních preferencí a životního stylu. Takže, pokud jste zvědaví, abyste se dozvěděli více o mytí pouze pro vodu, pokračujte ve čtení. Poklepali jsme na dva odborníky, aby nám dali kopečku na všechno, co je třeba vědět o mytí vlasů bez šamponu.

Setkat se s odborníky

Adam Mamelak , MD, je dermatolog s certifikací desky s certifikací na bázi Austinu, který se specializuje na diagnostiku a léčbu rakoviny kůže.
Isfahan Chambers-Harris je tricholog s certifikací na desce a zakladatelem linky pro péči o srážkou, přírodním srážkou, Péče o vlasy Alodia .

Jak funguje praní pouze pro vodu

Podle Mamelaka produkuje pokožka hlavy přírodní olej zvaný mah, který namazává vlasy. Šampon může tyto přírodní oleje svlékat, nechat vlasy suché, nudné a křehké, a zatímco je kondicionér vyroben pro hydrataci a přidávání vlhkosti do posthaponovaných vlasů, může ve srovnání s mahem krátce. Zájem tedy o mytí vlasů pouze pro vodu.

Když používáme šampon na našich vlasech a učiníme jej čistý, odstraňujeme vlasy jeho přírodních olejů. Myšlenka je taková, že naše skalpy se pak dostanou do nepřetržitého cyklu nadměrné produkce mazu, díky kterému mohou vlasy cítit (a vypadat) mastné. Voda je účinná při mytí nečistot, prachu a jiných zbytků rozpustných ve vodě z vlasů a pokožky hlavy bez odstranění vlasů tohoto mazu. Mamelak si však poznamenává, že pokud jsou ve vlasech jiné oleje (například z produktu pro péči o účes nebo styling), zůstane také velká část z nich. Oba odborníci doporučují pro tento přístup používat vlažnou vodu - ne roztavenou horkou - a poté sledují studenou opláchnutí.

Mym Beauty Tip

Jak často umyjte vlasy pouze vodou, závisí na řadě faktorů, včetně toho, kolik oleje, potu, nečistot a produktů je přítomno ve vlasech spolu s Typ vašeho vlasů .

Které typy vlasů těží z mytí pouhou vodou?

Mytí pouze pro vodu funguje nejlépe s kudrnatými, coily, tlustý , a hrubé textury, které jsou náchylné k suchu. Chambers-Harris doporučuje následovat hlubokou kondicionační masku nebo kondicionér Po umytí vlasů zapečetí vlhkost vodou. To vám pomůže udržet vlhkost v kůře pramene vlasů, poznamenává. Pokud děláte kombo vodu a hluboký kondicionér/kondicionér, doporučuji to udělat jeden až dvakrát týdně mezi celým dnem mytí (což by sestávalo z neslušného šamponu a kondicionéru). Tato metoda nemusí nutně čistit vaše vlasy, ale pomáhá udržovat vaše vlasy zvlhčené a vyvážené mezi plnými dnů pro mytí.

Výhody praní pouze vodou

Oba odborníci nabízejí metodu mytí pouze pro své více výhod. Jasná výhoda? Je to přirozená alternativa k chemicky naloženým šamponům. Chambers-Harris tvrdí, že vlasy s takovými šampony s takovými šampony mohou nejen zbavit vlasů svých přírodních olejů, ale mohou také způsobit, že nahromadění a toxiny vstoupí do krevního řečiště, což vede k nesčetným zdravotním problémům. Mamelak také poznamenává, že promývání pouze pro vodu eliminuje použití sulfátů, což je společná přísada v šamponech. „Sírany jsou nesmírně účinné při odstraňování nečistot a čištění vlasů a pokožky hlavy, mnoho z nich však tvrdí, že pocházejí z pocitu vlasů suché a křehké , 'říká.

Pokud jsou vaše vlasy náchylné k spleti, může být prospěšná mytí vlasů pouhou vodou a hluboká kondicionační maska. Hřídel vlasů má přirozeně drsný povrch, který při otírání o jiné vlasy povede k uzlům a spleti, vysvětluje Mamelak. S více přírodními oleji mazajícími vlasy [pouze z praní voda] se vlasové hřídele kloužejí nad sebou, což vede k méně spleti. Přeskočení šamponu také umožňuje, aby se mazu vlasů distribuovala v celém rozsahu, a to může způsobit, že vlasy vypadají lesklejší a méně kudrnaté. Rychlá poznámka však může nahromadění kondicionéru ve skutečnosti způsobit zamotání, takže se vyhněte jakýmkoli těžkým silikonovým kondicionérům.

A konečně, metoda No-Poo je extrémně nákladově efektivní a může vám pomoci ušetřit peníze, které byste jinak utratili za výrobky pro péči o s vlasy.

Jak přejít na mytí pouze pro vodu

Mamelak říká, že při přechodu z šamponu na no-poo obvykle existuje přechodné období. „Skalp má tendenci kompenzovat olej odstraněný šamponem tím, že vytvoří více mazu. Zpočátku, bez šamponu, je nadměrná produkce mazu a vlasy a pokožka hlavy se budou cítit mastivěji, než je obvyklé, “vysvětluje. To se usadí během několika týdnů, když si vaše pokožka hlavy zvykne na váš nový životní styl bez poo. Nejlepší způsob, jak přechod provést, je to pomalu snížením frekvence šamponování postupně oproti náhlému zastavení.

Když se pokožka hlavy normalizuje, všimnete si, že se vaše vlasy budou cítit mastnější. Produkce mazu je vysoká, protože kůže a pokožka hlavy očekávají, že šampon odstraní velkou část, poznamenává Mamelak. Tato produkce mazu zůstává několik týdnů vysoká a pokožka hlavy si zvykne na nový čisticí přístup s novým leskem a tělem.

Mym Beauty Tip

Pro dosažení nejlepších výsledků odstavte skalp off šampon střídáním mezi zředěným šamponovým promytím a promýváním pouze pro vodu. I když to prodlouží přechodné období, bude to na vlasech a pokožce hlavy méně závažné.

Přirozené alternativy k mytí

Existuje několik přirozených alternativ k mytí pouze pro vodu, včetně jedlé sody. „Sodná jedlá neutralizuje kyselinu a pachy ve vlasech a pokožce hlavy - je to jemný exfoliant, který může pomoci odstranit nečistoty a zbytky, stejně jako měřítko z pokožky hlavy,“ říká Mamelak. Ale věnujte se opatrnosti, protože vysoká pH může způsobit suchost a kudrnovost u citlivých jedinců a krystaly mohou být abrazivní, pokud se používají příliš často. Pokud máte vlasy ošetřené barevně, zkuste octa jablečného moštu-je to antiseptikum (což znamená, že zabíjí bakterie a plísňové mikroorganismy). a má nižší pH, což by mohlo pomoci vyvážit vlasy a prodloužit barvu trvat déle.

Mezi další přírodní alternativy používání pouze vody patří bylinné čaje, přírodní oleje, máslo, vaječné žloutky a jogurt. Můžete se také pokusit střídat mezi horkou a studenou vodou, abyste se pokusili rozbít maz ve vlasech, nebo pomocí kartáče štětiny na vlasy před praním distribuovat přírodní oleje ve vlasech.

Co použít po umytí vodou

Chambers-Harris navrhuje použití metody No-Poo ve spojení s přirozeným hlubokým kondicionováním. Poté, co jste si vlasy umyli vodou, použijte masku na vlasy pro výživu, hydrataci a sílu. Jakmile je to propláchnuto, použijte pro další vlhkost bohaté na vlhkost.

Zdroje článku Mym Beauty využívá každou příležitost k použití vysoce kvalitních zdrojů, včetně recenzovaných studií, na podporu skutečností v našich článcích. Přečtěte si naše redakční pokyny, abyste se dozvěděli více o tom, jak udržujeme náš obsah přesný, spolehlivý a důvěryhodný.