Pokud jde o stárnutí, každý chce znát tajemství, aby jejich pokožka vypadala skvěle co nejdéle. Některé nenegotialy, jako nosit SPF denně , jsou povzbuzováni k dosažení optimálního zdraví a ochrany kůže. Přesto se v průběhu let objevila jedna otázka: Je mastná věk kůže lepší než jiné typy pleti?
Abychom to zjistili, využili jsme odborné znalosti tří dermatologů s certifikací na desce. Pokračujte ve čtení a zjistěte, zda za tvrzením je pravda, že mastná kůže je zlatá vstupenka, která se vyhnout vráskám a jiným nevyhnutelným aspektům stárnoucí kůže.
Setkat se s odborníky
- Kristina Collins , MD, dermatolog s certifikací na desce u lékařů Austin Skin
- David Kim , MD, dermatolog s certifikací na desce v Idriss Dermatology
- Kseniya Kobets , MD, ředitel kosmetické dermatologie v Montefiore Einstein Advanced Care
Větku mastná pokožka opravdu stárne?
Stručně řečeno: Mít mastnou pokožku nemusí nutně znamenat, že vaše pokožka bude stárnout lépe než jiné typy pleti. Odpověď na tuto otázku je však složitější, než si člověk může myslet.
První věc, kterou je třeba porozumět, je, že mastná kůže obsahuje vyšší koncentrační žlázy, které produkují mazu (aka olej). Kristina Collins, MD, dermatolog s certifikací desky v austinových kůži, vysvětluje, že hustota těchto žláz vede k silnější dermis, což je střední vrstva kůže, která podporuje a dává strukturu vnější vrstvě kůže.
Dokážete si představit, že silnější, robustnější dermis by vedla k menšímu skládání a vráskům kůže, vysvětluje Collins. Ale to není všechno - další hydratace poskytnutá mazem může působit trochu jako zvlhčovač při minimalizaci vzhledu jemných linií.
„Mastná pokožka může pomoci se stárnutím, protože mazu je přirozený zvlhčovač a může udržet pokožku chráněnou a pomoci jizvy léčit lépe a rychleji,“ vysvětluje David Kim , MD, dermatolog s certifikací na desce v Idriss Dermatology. 'This becomes increasingly helpful as we age as our skin loses the ability to hold on to moisture.'
Další výhodou mastné kůže je to, že Sebum má vysokou koncentraci mastných kyselin, což by mohlo nabídnout ochranné účinky proti poškození UV. Nestačí se vzdát SPF, říká Collins, ale dost na to, aby poskytl některé dlouhodobé výhody.
Zní to jako významné vítězství pro mastnou pleť v kategorii stárnutí. Ale jak Collins zdůrazňuje, stárnutí zahrnuje mnohem více než jemné linie a vrásky. „Lidé s mastnou pokožkou mají tendenci mít větší póry a je pravděpodobnější, že se potýkají s akné, což může vést k zjizvení a texturu, která dává vzhled předčasného stárnutí,“ říká. Protiplení výhody mastné kůže mohou být také nadhodnoceny.
Navíc, i když lidé s typy mastné pleti mohou mít méně jemných vrásek, mohou mít v některých oblastech stále hlubší vrásky, jako mezi obočím, říká Kseniya Kobets , MD, ředitel kosmetické dermatologie v Montefiore Einstein Advanced Care.
Co jiného ovlivňuje stárnutí kůže?
Mnoho faktorů, včetně metabolismu, genetiky, stresu, stravy, cvičení a znečištění, dopadu na stárnutí kůže. Mít mastnou pokožku na začátku neznamená, že jste chráněni před stárnutím, říká Kobets. Takto zacházíte se svým tělem a pokožkou, která formuje budoucnost vaší kůže.
Zatímco genetika hraje obrovskou roli v tom, jak se během stárnutí mění kůže, je důležité si uvědomit, že chování je také vlivné. Chování - například jako vždy si pamatuje SPF, udržuje zdravou váhu, zůstává hydratovaná, vyhýbání se kouření a péči o kůži - má obrovský dopad na naši pokožku a stárnutí, bez ohledu na to, co bylo v našich genech kódováno, říká Collins.
Bez ohledu na to, zda máte suchou, mastnou nebo kombinovanou pokožku, může stárnutí přispět k vráskám a dalším změnám v laxnosti a texturu vaší pokožky. Můžete také zažít větší póry, rozšířené krevní cévy a hyperpigmentaci. Zde je trochu více informací o tom, jak různé typy věku kůže:
Mastná kůže
Lidé s mastnou pokožkou mohou zažít méně jemných linií a vrásek, ale také s větší pravděpodobností zažívají abnormality akné a abne.
Suchá kůže
Jemné linie a vrásky Může být výraznější u lidí se suchou pokožkou. Pro suchou pokožku jsou silná krémová zvlhčovače s lipidy a ceramidy stále důležitější, jak stárneme, abychom udrželi pokožku zvlhčenou a vyživovanou, říká Kim.
Kombinovaná kůže
Kombinovaná kůže Může stárnout mastnou pokožku i suchou pokožku. Myslím, že mít kombinovanou pokožku je nejlepší z obou světů, říká Kobets. Jakmile zjistíte, co pro to funguje, těžíte z olejových žláz a nejste příliš suché.
Poslední s sebou
Lidé s mastnou pokožkou mají několik věcí ve prospěch, pokud jde o stárnutí kůže, jako by pravděpodobně zažili jemné linie. Mastná pokožka může také nabídnout ochranu před poškozením UV a působit jako přirozený zvlhčovač. Dermatologové však tvrdí, že mastná kůže nemusí nutně stárnout lépe než jiné typy pleti.
I když jsme všichni v průběhu času stárli, když se staráme o naše tělo a pokožku interně i externě, můžeme stále vyjít na vrchol bez ohledu na to, zda jsme při narození obdarovali mastnou nebo suchou pokožku, říká Kobets.
Zde je několik doporučení pro péči o vaši pokožku, jak stárne, bez ohledu na to, jaký typ pokožky máte:
- Udržování zdravého životního stylu
- Jíst vyvážená a výživná jídla
- Pravidelně cvičit
- Pravidelně aplikujte opalovací krém na obličej, krk, hrudník, uši, ruce a další oblasti, které budou vystaveny slunci.
Možná nejdůležitější je, že si pamatujte, že každý stárne. Je to něco, na co bychom měli být hrdí, říká Kim.
