Jednat s citlivou pokožkou hlavy? Derms vysvětlují příčiny a ošetření

Citlivá pokožka hlavy může být frustrující, aby se vypořádala, protože často přichází s vedlejšími účinky, jako je pálení, něha a šupinatá kůže. Kromě toho může být také výrazná příčina (viníkem může být vše od stresu po alergie). Naštěstí existuje několik věcí, které můžete udělat pro řešení a zabránění citlivosti na pokožku hlavy. Poklepali jsme na dva odborníky, aby nás naplnili vše, co potřebujeme vědět o různých příčinách citlivé pokožky hlavy a ošetření.

Setkat se s odborníky

• Anabel Kingsley je konzultantský tricholog a prezident značky Philip Kingsley Kliniky a produkty.
• Dr. Sara Perkins je dermatologem certifikovanou radou a poradcem pro Hims & Její .

Co způsobuje citlivou pokožku hlavy?

Citlivost na hlavě může být způsobena různými věcmi, od stresu nebo hormonálních změn po onemocnění nebo infekci. Některé příčiny jsou vzácné a jiné jsou velmi běžné, říká Kingsley. „Vaše pokožka hlavy obsahuje mnoho nervových zakončení a krevních cév. Když se [ten mikrobiom] stane nevyváženým, tehdy je problém. “ I když mnoho různých příznaků může být známkou citlivosti na pokožku hlavy, zde jsou některé z nejběžnějších etiologií, které naši odborníci vidí:

Stres: Přiznejme si to: stres může způsobit zmatek na našich tělech a zdraví. „[Stres] způsobuje uvolňování histaminu, který může způsobit svědění vaší pokožky hlavy (stejně jako další kůže),“ vysvětluje Kingsley.Úžeh: Spánek je překvapivě běžný, zejména pro ty s tenkými vlasy nebo alopecií, sdílí Perkins. Spánek na pokožce hlavy způsobí podráždění a citlivost.Podmínky pokožky hlavy: Pokud máte již existující podmínky pokožky hlavy, jako jsou lupy, seborrorheická dermatitida, psoriáza, folikulitida nebo atopická dermatitida (ekzém), je pravděpodobné, že již zažíváte citlivost. „Lupky nebo seborrheická dermatitida mohou způsobit svědění a podráždění; Psoriáza může způsobit, že se vaše pokožka hlavy cítí „pevně“ a nepříjemná; Folikulitida, zánět vlasových folikulů, může mít za následek něžnou, bolestivou a svědivou pokožku hlavy, “vysvětluje Kingsley.Alergické reakce: Perkins říká, že alergická reakce na nový vlasový produkt může způsobit citlivost na pokožku hlavy. Barviva vlasů nebo jakýkoli jiný produkt, který je aplikován přímo na pokožku hlavy, mají také potenciál způsobit citlivost.Hormonální změny: Podle Kingsleyho mnoho lidí zjistí, že jejich pokožka hlavy se během menstruačního cyklu stává citlivou. Je to proto, že hormony kolísají. Jakékoli hormonální změny, včetně vstupu do menopauzy, těhotenství nebo poporodní, mohou způsobit citlivost na pokožku v důsledku hormonálních posunů při hře.Těsné účesy: Denní léčba našich pramenů ovlivní zdraví našich skalpů. „Příkladem stylingových tendencí, které mohou způsobit citlivost, jsou příliš pevně nosit vlasy.Pozice spánku: Kingsley poznamenává, že pouze spaní s hlavou v nepříjemné poloze nebo vlasy v nepříjemné poloze může způsobit nepohodlí nebo citlivost, když se probudíte.
Autoimunitní onemocnění: První existující autoimunitní onemocnění, jako je ztráta vlasů cicaatricial (zjizvení), cicaatricial alopecia nebo alopecia areata, mohou na pokožce hlavy způsobit citlivost, jako je vypadávání vlasů, zánět, zarudnutí, zjizvení nebo brnění. Někteří pacienti mohou na své pokožce hlavy zažít významné svědění nebo spálení bez viditelných změn kůže, říká nám Perkins.
Infekce nebo zamoření: Jakákoli zamoření, včetně vši a svrab, jistě způsobí svědění a citlivost, říká Perkins. Infekce plísní mohou také. Dervorm (tinea capitis), dermatomyositida nebo vši hlavy (pediculosis capitis), častěji pozorovaní u dětí, jsou některé z nejčastěji vidět infekce, které způsobují citlivost, jako je zarudnutí, vypadávání vlasů a intenzivní svědění.

Jaké jsou známky citlivé pokožky hlavy?

Příznaky citlivé pokožky hlavy se budou lišit v závislosti na příčině, ale mohou zahrnovat svědění, pálení, odlupování, zarudnutí, těsnost, bolestivost nebo brnění. „Pacienti budou popisovat citlivost na hlavu různými způsoby,“ říká Perkins. Někdy neexistují žádné viditelné známky a osoba má pouze pocit nebo pocit [nepohodlí], říká Kinglsey. „Obecným termínem citlivosti na pokožku hlavy bez fyzických příznaků je trichodynie. Může být také označován jako dysestezie pokožky hlavy a parostezie pokožky hlavy v závislosti na pocitech a kořenové příčině. “ V některých případech existují viditelné známky citlivosti, jako jsou hrboly naplněné hnisem a otoky.

Jak zacházet s citlivou pokožkou hlavy

Pro léčbu citlivé pokožky hlavy doma Perkins navrhuje použití produktů s přípravky s minimálními přidanými konzervačními látkami, vůními a sírany. Říká nám, že tyto produkty mohou pomoci zabránit podráždění, zejména pro citlivou pokožku. Pokud si všimnete odlupování nebo nadbytku mazu, může být užitečný volně prodejný šampon lupiny obsahující ketoconazol nebo zinečnatý pyrithione, dodává Perkins.

Anti-mikrobiální produkty také pomáhají s mírnými až středními lupy. Kingsley navrhuje Philip Kingsley Flaky Skalp Range . Těžčí podmínky na pokožce hlavy, jako je psoriáza a folikulitida, obvykle potřebují produkty na předpis, poznamenává Kingsley.

Mym Beauty Tip

Pokud máte lupiny nebo šupinatou pokožku hlavy, pravidelně očistěte s antimikrobiálním šamponem, denně tónujte s cílovou hlavou a používejte exfoliační masku jednou týdně.

Kdy navštívit lékaře

Je čas navštívit lékaře, když vaše příznaky přetrvávají a výrazně obtěžují. To může znamenat, že vaše citlivost na pokožku hlavy vás rozptyluje od vaší práce nebo zasahuje do spánku, říká Perkins. Pokud ztráta vlasů doprovází jakékoli jiné příznaky (například obecné podráždění, zarudnutí nebo zánět), oba odborníci doporučují naplánovat rychlé vyhodnocení s trochologem nebo dermatologem.

Poslední s sebou

Citlivost na pokožku hlavy může být způsobena několika faktory a stavy, od stresu po autoimunitní onemocnění. Jakmile znáte kořen problému, můžete si vybrat tuny volně prodejných ošetření. Nejlepší je však hledat vstup od lékaře, který může vysvětlit vaše možnosti léčby na předpis pro přetrvávající citlivost na pokožku hlavy.

Nakonec je důležité si pamatovat, že si naše skalpy zaslouží stejně TLC jako zbytek našich těl. Péče o pleť by se neměla zastavit na vlasové linii, říká Kingsley. Vaše pokožka hlavy je podpůrný systém vašich vlasů. I když nezažijete citlivost, může vaší pokožce hlavy zabránit budoucím problémům.