Potřebuje vaše manželství nějaký vážný zásah? Vyzkoušeli jste všechny rady a nenašli jste výsledky? Pokud máte čas a peníze, možná by stálo za zvážení manželský pobyt.
Zatímco porota stále nerozhoduje o tom, zda manželské nebo párové poradenství skutečně dlouhodobě napravuje svazky— výzkum z Asociace manželských a rodinných terapeutů naznačuje, že asi 97 procent párů, které procházejí terapií, bývá spokojeno s výsledky poradenství, ale 38 procent z nich se přesto rozvede do čtyř let.—manželský bootcamp může být velmi užitečný pro bojující pár. Být fyzicky zbaven každodenních stresů a povinností soustředit se výhradně na nápravu vztahu může některým lidem posloužit lépe než hodina strávená na terapeutově gauči.
Související: 6 znamení, že pár podle terapeutů směřuje k rozvodu
To znamená, že každý, kdo žádá pár na skalách, aby utratili stovky až tisíce dolarů za relativně rychlou opravu nebo poslední pokus, vyžaduje skepsi. A skutečně, velká část odvětví manželských bootcampů má závan rozruchu: Mnoho lidí, kteří provozují retreaty, postrádá kvalifikaci potřebnou k provozování poradenského programu. To neznamená, že určité, nevědecké přístupy nikdy nebudou fungovat; spíše je to jemné připomenutí, abyste postupovali opatrně.
Abychom rozluštili, které manželské bootcampy stojí za váš čas a peníze, povídali jsme si s Kathy McMahon, Psy.D., která provozuje Couples Therapy Inc. Zde jsme sestavili seznam nedenominačních programů po celé zemi, s cenami od nejnižších po nejvyšší as ohledem na řadu zájmů, abychom vám pomohli zvážit vaše možnosti.
Workshop lesbických párů Michelle O'Marové
Náklady: 650 $ za pár, bez ubytování
Umístění: Plainfield, Indiana
Co očekávat: Michelle O'Mara, Ph.D., je an Imago terapeut , značka vztahové terapie, která sleduje vzorce chování dospělých až do dětských zkušeností. Vede řadu romantických workshopů, např Workshop pro lesbické páry , který probíhá od 13. do 14. ledna. Na tomto vztahovém bootcampu O'Mara říká, že učí účastníky, jak zlepšit své komunikační dovednosti; určit sexuální problémová místa a znovu zažehnout vášeň; vyřešit rozhořčení; diagnostikovat jejich problémy; a vytvořte si krok za krokem plán na jejich zlepšení.
O'Mara popisuje svůj workshop jako „intenzivní hodinu o vztazích“ spíše než jako poradenské sezení.
(Dodejte svému sexuálnímu životu něco navíc s atmosférou JimmyJane Form 8 z Meltyourmakeup.com Boutique.)
Manželský fitness Tele-Boot Camp
Náklady: 159 $ měsíčně po dobu tří měsíců nebo 477 $
Umístění: Kdekoli
Co očekávat: Pro páry, které nemají čas a/nebo prostředky na rezervaci víkendu, Mort Fertel's Marriage Fitness Tele-Boot Camp Program nabízí cenově výhodnější a intenzivnější program opravy vztahů v soukromí vašeho domova.
Fertel odvozoval svůj program od prožitých zkušeností, spíše než z titulu: Jak vysvětluje na svých stránkách, jeho manželství se po spirále spirály z libry stalo manželstvím s neutuchajícím nepřátelstvím poté, co on a jeho žena přišli o tři novorozené děti. Fertel říká, že pár se snažil všemožně se slepit, ale jediné, co fungovalo, bylo jejich konečné rozhodnutí se svými problémy vůbec nezabývat; odložit je stranou a místo toho vytvořit nové návyky, které přebudují vztah na vzájemně pozitivních základech.
Marriage Fitness Tele-Boot Camp zahrnuje sedm teleseminářů, na které se páry zavolají ve stanovený čas, ať už samostatně nebo společně; osobní telefonické sezení s Fertelem; 15dílný audio vzdělávací kurz; a spoustu dalších zdrojů, které mohou manželé dokončit ve svém vlastním čase.
Manželský Boot Camp
Náklady: 1 200 $ za pár za pobyt od pátku do neděle, cena se může změnit
Umístění: Dallas, Texas
Co očekávat: Spíše než na vás házet hromadu konzervovaných rad Manželský Boot Camp vás zve k léčení činem. Program umisťuje páry do skupin, aby řešily aktivity zaměřené na zlepšení intimity, zvládání hněvu, porozumění partnerovým potřebám a přáním, komunikaci, pravidla a řešení konfliktů, rozhodování a schopnost odpouštět.
Čtyřdenní itinerář navrhli lidé, kteří sice nejsou licencovanými manželskými terapeuty, ale všichni prošli rozvodem a vymysleli sadu nástrojů pro sváření párů znovu dohromady. Jejich Marriage Boot Camps vyžaduje cestu buď do Plano nebo Allen v Texasu, celkem 15 hodin tréninku denně ve formě cvičení a soutěží zaměřených na manželství.
Zeptali jsme se mužů a žen, co si myslí o prdění ve vztazích. Přečtěte si, co museli říct:
Couples Therapy Inc.
Náklady: Začíná na 2 030 USD, v závislosti na vaší oblasti, za ústup od pátku do neděle
Umístění: Různé celostátně i mezinárodně
Co očekávat: Retreaty Couples Therapy Inc. nejsou dostupné pouze po celých Spojených státech – v Arizoně; Kalifornie; Florida; Gruzie; Maryland; Massachusetts; Montana; Nevada; Portoriko; Texas; Virginie; Washington, D.C.; a stát Washington — ale také mezinárodně, v Jižní Africe; Irsko; a Austrálii. V Intenzivní manželský pobyt , páry obdrží 16hodinový víkend soukromé pozornosti.
Couples Therapy Inc. byla založena Kathy McMahon, Psy.D., jejíž návštěva manželských terapeutů během jejího prvního rozvodu a během druhého svazku jí pomohla identifikovat, co v párovém poradenství funguje a co ne.
Intenzivní manželský ústup začíná online hodnocením dokončeným před vaším příjezdem. O víkendu budou obě strany konfrontovat své komunikační vzorce, silné stránky vztahů a dynamiku problémů společně i individuálně se svým terapeutem. Cena závisí na úrovni zkušeností, které chcete pro svého terapeuta.
Sedona Soul Adventures
Náklady: 2 800 dolarů na osobu na retreat pátek-neděle, kromě ubytování
Umístění: Sedona, Arizona
Co očekávat: Sedona Soul Adventures inzeruje léčebné balíčky na různé duchovní nemoci, nejen na nemocné vztahy. Spíše než sdružování účastníků do skupinových workshopů nabízí Sedona Soul Adventures a manželský ústup zaměřené na relaxaci a individuální potřeby. Toto je možnost, pokud máte zájem o holističtější metodu. Nebo, pokud vaše manželství vyžaduje méně výcvikového tábora a více relaxační dovolené uprostřed vinařské oblasti Arizony, Sedona Soul Adventure's by mohl stačit.
Každé z manželských setkání Sedona Soul Adventure bude pro daný pár jedinečné, ale a vzorový balíček zahrnuje následující: Čtení s intuitivním určením, co vás svedlo dohromady a čím se nyní zabýváte; energetické čtení s emocionální očistou; párová masáž; výuka terapeutického dýchání a léčení zvukem; čtyřhodinová komunikace a výměna energie pro „prohloubení spojení vašeho srdce a duše“; a sezení s intuitivní, které vám pomůže integrovat to vše do vašeho vztahu, každý den, se záměrem.
Gottmanův ústup
Náklady: 7500 dolarů za pár na sobotní-nedělní ústup, vyjma ubytování
Umístění: Ostrov Orcas, Washington
Co očekávat: John Gottman, Ph.D., a Julie Schwarz Gottman, Ph.D., se na svých webových stránkách označují jako Masters a Johnson z manželského studia a otestovali svůj vlastní eponymní přístup k párové terapii: Gottmanova metoda sestává z hodnocení a terapeutické intervence ke zlepšení vzájemného porozumění, náklonnosti, respektu, komunikace, pozitivity, důvěry, závazku a dovedností zvládání konfliktů. (Toto je jedna z metod používaných v Couples Therapy Inc.) Gottmanova metoda, která je výsledkem mnoha let výzkumu, je založena na důkazech a je univerzálně inkluzivní, bez ohledu na sexuální orientaci páru, rasu nebo ekonomický status.
A víkendový pobyt vás to však bude stát: Účastníci jsou zodpovědní za to, že si kromě ceny programu zaplatí své vlastní ubytování, jídlo a cestovní náklady. Skupiny účastníků jsou však malé, což znamená intenzivní individuální pozornost. A pokud toužíte po certifikovaných poradcích, Gottmanovy retreaty stojí za to prozkoumat.
Související: Tento polyamorický herec právě nahlédl do toho, jaký je život s více partnery
Léčení párů Manželství ustupuje s Johnem Grayem
Náklady: 8 850 $ za pár na tři dny, bez ubytování
Umístění: Sonoma County, Kalifornie
Co očekávat: Abyste se mohli zúčastnit, nemusíte být ženatý páry ustoupí s John Grey, Ph.D. v Sebastopolu v Kalifornii. Během tří (nebo čtyř) dnů Gray aplikuje poznatky založené na důkazech získané z kariéry strávené výzkumem vztahů a školením terapeutů, aby nabídl párům použitelné nástroje. Můžete si vybrat buď a soukromé útočiště na sezení jeden na jednoho po dobu šesti hodin denně nebo na ústraní v malé skupině. Počítejte s tím, že si předem uděláte nějakou přípravnou práci, nastíníte své cíle, dokončíte testy osobnosti a ponoříte se do svých stylů připoutání.
Gray nabízí párům jedinečně přizpůsobené rady, které jim pomohou najít strategii, jak nejlépe procházet jejich konkrétními problémy a přerušit jejich problematičtější cykly. Délka retreatu je flexibilní – můžete se zúčastnit na tři až pět dní, ať už ve všední den nebo o víkendu – a program nabízí individuální posouzení potřeb. A opět je tu výhoda, že jste obklopeni prodejci vína pro ty, kteří chtějí do svých svatebních pobytů začlenit nějaké prázdninové vibrace.
Stojí však za zmínku, že zatímco Gray má doktorát z psychologie a po desetiletí působil jako párový kouč, zdá se, že jeho zkušenosti před odchodem do soukromé praxe byly většinou v oblasti výzkumu.
Související: 7 mužů sdílí to, co si přejí, aby věděli, než se rozvedou
Manželství Quest
Náklady: 12 000 $ za pár na tři dny, kromě ubytování
Umístění: Cabot, Vermont
Co očekávat: Nejdražší ze série, Manželství Quest je soukromé, personalizované útočiště provozované dvěma manželskými a rodinnými terapeuty, Cathie a Israelem Helfandovými. Tento tým manželů a manželek na svých webových stránkách objasňuje, že „obhajují manželství, ale ne za každou cenu“, říká, že pomohou párům vystopovat jejich problémy zpět ke zdroji a jeho cílem je pomoci jim vybudovat emocionální porozumění, odpouštět, řešit problémy a ocenit vzájemné odlišnosti.
Páry zůstávají v blízkých ubytovacích zařízeních mezi terapeutickými sezeními s Helfandovými, která každá trvají dvě až čtyři hodiny. Náklady na tento program jsou vysoké, zejména pokud zohledníte ubytování a jídlo.
