Ve věku 53 let má Catherine Zeta-Jones na nových fotkách impozantní břišní svaly a vyrýsované nohy v pronikavém, průhledném overalu

• Catherine Zeta-Jonesová tento týden totálně pracovala na červeném koberci v průsvitné, hluboké kombinéze, která byla všemožná.
• Herečka, 53, předvedla své epické břišní svaly a tónované AF nohy při propagaci své nové show Disney.
• Co se týče cvičení, Catherine má ráda všechny druhy aktivit, od jógy po plavání, tenis a peloton.

Jestli existuje jedna věc, kterou vím jistě, je to, že Catherine Zeta-Jones ví, jak pracovat na červeném koberci. Vážně. Herečka, 53 let, byla na premiéře její nové show na Disney sérii „plná práce“ v ohromujícím nízkém střihu, flitry obložená kombinéza, která zvýrazňovala její super silné břicho. Národní poklad: Okraj historie.

'Naplno, při práci na červeném koberci včera večer všimněte si toho 'oh tak snového pocitu', neexistuje žádný byznys jako showbyznys,' řekla napsal v popisku příspěvku . 'Mám v plánu vyčistit okna později dnes v noci na premiéru National Treasure: Edge Of History v Hollywoodu v Kalifornii.'

Její slavní přátelé a následovníci byli samozřejmě posedlí vzhledem. Modelka Helena Christensen okomentovala: 'Ach sakra ❤️❤️❤️,' a herečka Gwendoline Christie napsala: '.' Navíc herečka Michelle Pfeiffer dokonce poznamenala: '.' Dá se říct, že opravdu vypadala oheň .

Pokud máte otázky, jak Catherine získává takovou sílu, určitě nejste sami. Naštěstí, Meltyourmakeup.com má nějaké poznatky. Za prvé, Catherineiny břišní svaly si úžasně procvičí jógu, jedno z jejích oblíbených cvičení. Minulý měsíc sdílela na Instagramu video, jak doma cvičí jógu s partou kamarádek. Ve videu předvedla svou rovnováhu v působivé póze Lord of the Dance. „Jóga s holkama doma. Kam zmizela moje noha?“ napsala titulek video .

Také se vrátila do rychlého sezení „Om“. únor .

Ale není to všechno jen o józe, Catherine se také pohybuje venku a je fanynkou golfu (a pár taneční pohyby , samozřejmě).

A ona také má rád běžecké lyžování , což je super intenzivní cvičení.

Je známo, že Catherine, aby si zvedla kardio, skočila do bazénu a zaplavala pár kol. „Pokud budu ve fyzické části svého života trochu letargická nebo laxní, dostávám se do stresu,“ řekla Telegrafovat . 'Tak já plavu. Mám jeden z těch bazénů, kde můžu plavat proti proudu.“

Související příběh

• Tipy Catherine Zeta-Jonesové proti stárnutí pleti

Tato herečka v podstatě ráda dělá cokoli, aby se rozhýbala. Řekla V časopise že její tréninky často zahrnují 'plavání, tenis, Peloton, moje domácí posilovna a stepování.'

Související příběh

• Catherine Zeta-Jones má nohy v kalhotách IG

Samozřejmě se také živí zdravými potravinami. Catherine sdílela svůj přesný jídelníček Harper’s Bazaar , kudy prošla všechno, co za den sní .

Snídaně je obvykle francouzská káva, kaše, jogurt, granola a bobule. Poté následuje velký salát k obědu, který obvykle obsahuje špenát, rukolu, piniové oříšky, velká zralá rajčata, modrý sýr, sušené brusinky – s dresinkem z olivového oleje, balzamikového octa a hořčice. Svačina zahrnuje koláček a kávu a večeře začíná salátem z jablek, avokáda, pomerančů a fíků – následuje ryba nebo jiné bílé maso nebo jen obyčejný filet mignon spárovaný s domácí houbovou omáčkou a hrstkou čerstvé restované zeleniny. Mňam!

Catherine si samozřejmě dopřeje i čokoládu. Řekla The Telegraph že má „velmi zdravou chuť k jídlu. Jím jako kůň – moje matka mi stále nosí čokoládu Cadbury’s z Británie.“

A na čokoládové notě se Catherine při rozhovoru znovu zmínila o své oddanosti Harper's Bazaar: „Nejsem žádný velký mlsoun, kromě čehokoli čokoládového. Za mě čokoláda. Pro mě je čokoláda opravdová dobrota. Zasloužím si to!“

Ano, Catherine!

Emily Shiffer pracuje jako spisovatelka více než 10 let a zahrnuje vše od zdraví a wellness po zábavu a celebrity. Dříve byla ve štábu ÚSPĚCH , Zdraví mužů a Prevence časopisy. Její psaní na volné noze bylo uvedeno v Meltyourmakeup.com , Běžecký svět , LIDÉ a další. Emily je absolventkou Northwestern University, kde se specializovala na časopiseckou žurnalistiku na Medill School of Journalism a vedlejší obor hudební věda. V současné době bydlí v Charlestonu v Jižní Karolíně a Emily se ráda učí na baru, surfování a dlouhé procházky po pláži se svou miniaturní jezevčicí Gertrudou.