15 způsobů, jak zabránit svědění nohou po holení

Pokud jste na odstranění chloupků na těle, více než pravděpodobně sáhli na břitvu alespoň jednou nebo dvakrát. Zatímco vyzkoušená metoda nikdy nedokáže dokončit práci, holení není bez jejích neúspěchů. Jmenovitě svědění po holení, která se často cítí jako frustrující kompromis pro hedvábnou a hladkou pokožku.

„Holení způsobí, že vlasové folikuly jsou podrážděny, a po holení vlasy stále rostou pod kůží, což způsobuje podráždění, svědění nebo bolestivé červené hrboly,“ vysvětluje dermatolog Annie Gonzalez, MD, o subjektu. „Nesprávné holení, folikulitida, nebo hoření břitvy může také způsobit svědění pokožky po holení. “

Naštěstí existuje mnoho způsobů, jak zabránit nohám v tom, aby se tento po holení. Dr. Gonzalez, spolu s dermatologem Jordan C. Carqueville, MD, sdílejí své expertní tipy pro nejhladší holení níže. Po holení si přečtěte 15 nejlepších způsobů, jak zastavit svědivé nohy.

Setkat se s odborníky

• Annie Gonzalez , MD, je dermatolog s certifikací na desce Dermatologie Riverchase .
• Jordan C. Carqueville , MD, je dermatolog a lékařský ředitel na Derm Institute of Chicago .

Použijte tělesné vody bez vůní

„Zatím se z holení obvykle je způsobena chemickým nebo mechanickým podrážděním a vyskytuje se nejčastěji u osob s výraznějšími folikuly,“ říká Dr. Carqueville. „Ti s trochou extra kůže, která obklopuje vstupní bod folikulu, uvidí nahromadění kolem folikulu, nikoli nad ním. Holení může být velmi dráždivé pro ty malou kůži „hory“.

Dr. Carqueville dodává, že protože tato svědění po holení často ovlivňuje ty, kteří mají citlivou pokožku, mělo by být odpovídajícím způsobem ošetřeno. Zejména vůně mohou být dráždivé nebo způsobit alergickou reakci, od mírných po těžké. Hledejte tedy možnosti bez vůní, například Ursa Major Hvězdná holení krému .

Pravidelně vyměňte žiletku

Většina žilcích čepelí je navržena pouze pro používání až po dobu dvou týdnů - pokud se používá každý den. Zatímco mnoho lidí má tendenci přeskočit den a tam, je běžné zapomenout na změnu žiletka . Nulná čepel může způsobit podráždění, zvýšit možnost popálení břitvy a může dokonce vést k infekcím, protože čepel nefunguje tak efektivně a způsobuje mikro slzy v kůži. Pravidelným zaměněním na břitvu ujistíte, že získáte nejhladší a nejměkčí holení.

Opláchněte, ale netřete

Zbylý holicí krém nebo gel na kůži může způsobit zarudnutí, suchost a svědění po holení. Nezapomeňte tedy důkladně opláchnout pokožku, než vyskočí ze sprchy, a ujistěte se, že všechny stopy produktu jsou pryč. Poté, co vyšli ze sprchy nebo koupele, osušte kůži namísto tření ručníkem, protože tak může způsobit další podráždění.

Vyvarujte se silných aktivních složek

Deodorizační mýdla jsou silní bojovníci bakterií, ale mohou opravdu odstranit kůži přírodních olejů a zapnout ji vlhkost. Zvlhčující deodorantní mýdla s přírodními a éterickými oleji pomáhá předcházet zápachu bez odstranění pokožky. Hledejte krémové základny, které mají tendenci být jemnější a poskytují některé ingredience k hydrataci a doplňování, zatímco vodní deodoranty a stříkání často uvádějí alkohol jako první složku.

Vyberte si produkty s nižším nebo žádným obsahem alkoholu

Když už mluvíme o alkoholu, vysoký obsah alkoholu v holicím gelu, krémovém nebo po holení může vysušit pokožku, což způsobí svědění nebo se cítí pevně. Pokud můžete, vyberte si produkty obsahující malý až žádný alkohol. Pokud si nejste jisti, seznamy složek jsou vytvářeny v sestupném pořadí, takže produkty s nejnižším obsahem alkoholu zobrazí složku ke konci seznamu.

Nikdy nevynecháte produkty před a po holení

Akt holení odlupuje pokožku, a proto musíte po holení „vždy zvlhčovat“, instruuje Dr. Gonzalez. Pokud po holení neotevřete, bude kůže suchá, což často vede k svědění. Použití několika kapek oleje před holením pod holením nebo gelem nejen poskytuje vlhkost, ale pomáhá vytvářet další bariéru na kůži, což umožňuje břitvu klouzat místo remorkéru. Milujeme kombinaci deo doc Předběžný olej s EOS Levandule holit krém . Dokončete zvlhčujícím krémem po holení, oleji nebo balzámu - jako L'Occitane Balzám po holení . Pamatujte, že hydratovaná pokožka se nejen bude cítit plynuleji, ale také to bude vypadat. Bez zvlhčování může kůže opět suché a šupinaté, což opět vede k svědění.

Klíčové s sebou

• Rozhodnutí o holicích výrobcích bez vůní může zabránit alergickým reakcím a podráždění kůže.
• Pravidelně vyměňujte žiletku, abyste se vyhnuli svědění, podráždění nebo dokonce infekci.
• Můžete uklidnit svědivou pokožku po holení pomocí aloe vera, balzámu po holení nebo volně prodejním hydrokortisonovým krémem.

Dosah na výživné ingredience

Hodně jsme hovořili o tom, jakým složkám se mu vyhnout, ale existuje tolik složek milujících kůži. Namísto dehydratace nebo senzibilizace přísad nasaďte zvlhčování a uklidňující složky, jako jsou přírodní oleje, vitamín E a glycerin. Najdete je v produktech, jako je Vaseline's Intensive Care Advanced Repand Body Lotion.

Rozhodněte se pro teplou (ne horkou) vodu

Horká voda se může cítit dobře ve vaně nebo sprše, ale vyčerpává kůži základní vlhkosti a odstraňuje bariéru. Místo toho použijte ve sprše teplou vodu. Horká voda při sprchování a holení může snížit obsah vlhkosti pokožky, což vede k suchu a podráždění, říká Dr. Gonzalez. Místo toho sprcha s vlažnou vodou.

Mym Beauty Tip

Podle Dr. Gonzaleze byste se měli po holení vyhnout vířivkám a bazénům, protože chlor může způsobit svědění, červenou pokožku.

Vyhněte se slunci

Horká voda může způsobit podráždění a svědění, takže má také smysl, že horké počasí a přímé sluneční světlo by měly stejný účinek. A ano, opalování - buď po posteli nebo pláži - může způsobit ošklivé popáleniny a suché, svědivé, šupinaté pokožky. Jako takový je nejlepší se tomu vyhnout, pokud chcete snížit, jak se vaše nohy cítí.

Použijte chemický exfoliant

Exfoliating při přípravě holení může pomoci snížit svědění, pokud plánujete dopředu. Před spaním použijte krém nebo podložky, které obsahují mírnou kyselou složku - laktickou nebo kyselinu salicylovou - takže ráno, pokud se oholíte, nebude bodat tak špatné, říká Dr. Carqueville. Kyseliny, jak vysvětluje, sníží nahromadění kolem pórů, takže když se oholíte, podráždění bude minimalizováno. Zkuste opilý slon T.L.C. Krém na tělo glykolického těla který obsahuje přeplňovanou směs 10% Alfa-hydroxy kyseliny (Had).

Noste volné oblečení po holení

Nenoste pevně padnoucí oblečení, protože tření oholené kůže otřesené o oblečení může podráždit kůži, říká Dr. Gonzalez. Vysvětluje, že vlasy poskytují určitou ochranu před třením a třením, takže když je pryč, je kůže náchylnější k odtažení z oblečení, které se otřelo o vaši pokožku. Tření vytvořené z bezsrstých stehen, které se třely, když nosí hadici sukně bez hadice, může také způsobit nepohodlí. K tomu doporučujeme Megababe Stehenní záchranná anti-tření tyčinka .

Uklidněte pokožku aloe vera

Aloe Vera Gel nejen zklidňuje pokožku, ale pomáhá odstranit jakékoli bodnutí. Nejlepší způsob, jak jít, je použití gelu přímo z rostliny aloe. Pokud ne, ujistěte se, že gel, který používáte zakoupený v obchodě, skutečně obsahuje Aloe Vera a nejen zelené zbarvení. Jsme částečnou pro Sun Bum vychladnout hydrataci po slunečním gelu, protože kombinuje aloe s zvlhčujícím glycerinem a antiseptickým čajovníkem.

Klíčové složky

Aloe Vera je přirozeně odvozená složka známá svými uklidňujícími a zvlhčujícími vlastnostmi. Vnitřní gelový sliz aloe (část, která se používá v produktech péče o pleť) tvoří až 99,5% vody.

Uvolněte svědění hydrokortisonem OTC

Další uklidňující složka: Hydrokortison . V lékárně se snadno vyzvedne volně prodejnou hydrokortizonovou krém-milujeme intenzivní léčivé léčení Cortizone-10 a funguje rychle. Je to hydratační, ale také obsahuje léky, které pomáhají zastavit jakékoli svědění ASAP. Vyvarujte se však použití této složky v oblastech tenké kůže, jako je slabina, nebo může vést k zabarvení a strie.

Dopřejte si ovesné vločky

Pokud vaše nohy nebo zóny bikin zoufale potřebují nějakou vlhkost, rozhodněte se pro pěkné namočení v Ovesná vana , což určitě poskytne úlevu. Existuje důvod, proč děti s plenkou a lidé s kuřecími neštovicemi vedou ovesné vločky, protože má protizánětlivé vlastnosti, uklidňující, zvlhčující a snižuje zánět. Nenechte se zmást ozdobné jméno: Koloidní ovesná vločka je jen ovesná vločka. V obchodě si můžete koupit namočení v produktu, jako jsou Aveeno Uklidňující ovesná ovesná lázeňská lázeň Nebo si můžete provést svůj vlastní recept.

Klíčové složky

Koloidní ovesná vločka je mleté ​​ovesné vločky, která je poté umístěna do tekutého média pro lepší aplikaci.

Vědět, kdy navštívit lékaře

Stejně jako u jakéhokoli problému s kůží nebo zdravotním problémem nezapomeňte si všimnout, zda problém přetrvává nebo se časem zhoršuje. Podle Dr. Carqueville to může naznačovat hlubší problém. Dávejte pozor na pustuly nebo bolestivé červené hrboly, protože to může být známkou bakteriální infekce, říká.

• Co způsobuje svědivou pokožku, po holení?

  Nesčetné množství věcí způsobuje svědivou pokožku, od používání horké vody po aplikaci sušení (tj. Nemotorurizujících) produktů. Může to být také výsledek něčeho vážnějšího Paratóza Pilliris .

• Jaký je nejjednodušší způsob, jak bojovat proti svědivé pokožce po oholení?

  Nejlepší způsob, jak se vyhnout svědivé pokožce po oholení, je vyhnout se produktům, které jsou příliš sušení, a zvlhčit pokožku bez vůní oleje nebo pleťového mléka.

• Může svědivá kůže svědčit o hlubším problému?

  Svědivá kůže by mohla být příznakem sušicího produktu nebo mírného podráždění, ale může to být také příznak keratózy Pilaris, ke kterému dochází, když kůže produkuje přebytek keratinu, který blokuje vlasové folikuly. Pokud problém přetrvává nebo rozvíjí pustuly nebo bolestivé červené hrboly, může to být také výsledkem bakteriální infekce.
  

1. Van Amerongen CCA, Ofenloch RF, Cazzaniga S, et al. Vystavení kůže vonných produktům používaným v každodenním životě a v oblasti kontaktních alergie na vůně v evropské obecné populaci - Studie vůní Eden. Kontaktujte dermatitidu . 2021; 84 (6): 385-394.

2. Mogilnicka I, Bogucki P, Ufnal M. Mikrobiota a Malodor - etiologie a řízení . Int j mol sci . 2020; 21 (8): 2886.

3. Mogilnicka I, Bogucki P, Ufnal M. Mikrobiota a Malodor - etiologie a řízení. Int j mol sci . 2020; 21 (8): 2886.