Co je cvičební rutina Madelyn Cline? 26letý muž miluje pilates, jízdu na koni a další

Vnější banky sezóna čtyři kapky dnes, a fanoušci jsou tak připraveni na to. Minulá sezóna zanechala v divácích spoustu otázek, včetně toho, co se stane se Sarah Cameron z Madelyn Cline nyní, když už nemá prakticky žádnou rodinu.

Mimo obrazovku se Madelyn mezi sezónami zaměstnávala: Cruise her Instagram a uvidíte ji dělat všechny druhy aktivních aktivit venku. Ale je těžké přehlédnout skutečnost, že tato 26letá dívka vypadá právě teď velmi silně a fit.

Jaká je tedy cvičební rutina Madelyn Cline? Zde je to, co sdílela.

Je o outdoorových aktivitách.

Madelyn ráda cvičí v posilovně a na čerstvém vzduchu. Vyrůstala jako lyžařka a vyzkoušela snowboarding, se kterým se předtím dělila Meltyourmakeup.com .

Související příběhy

• Získejte francouzskou manikúru Madelyn's Glazed Vanilla
• Madelyn Cline se otevírá o poruše příjmu potravy
• Madelyn Cline Crushed Pullups in this IG Set Video

Madelyn je také velká na jezdecké koně, kteří jsou známí tím, že procvičují vaše jádro, stehna a zadek. 'Když jedu, cítím se velmi soustředěná,' řekla Móda v roce 2021.

Tvrdě trénuje na ‚Outer Banks‘.

Hodně se běhá, šplhá, skáče a obecně je aktivní Vnější banky (Dokonce jste vidět ta jeskynní scéna v této sezóně?!), a Madelyn je připravena na tuto výzvu. Během natáčení se velmi potí, řekla Rozhovor v roce 2022 . Je to velmi fyzicky a emocionálně náročné,“ dodala.

Přesto Madelyn řekla: Je to zábavná show. Dobře se bavíme při natáčení.

Madelyn sdílela nejrůznější BTS videa, na kterých dělá fyzicky náročné věci, včetně stahování na place až po visení na lanech:

Sdílela klipy z tělocvičny.

Madelyn vypustila klipy, jak cvičí v posilovně, a je jasné, že se nefláká. V jednom TikTok nahraném fanouškem lze vidět Madelyn, jak dělá sérii cvičení Pilates, včetně cvičení na posílení jádra, kyčle na jedné noze, zvýšené sumo dřepy a několik pohybů na reformovacím stroji.

Dříve se potýkala s nadměrným cvičením.

V roce 2020 byla Madelyn upřímná Meltyourmakeup.com o své minulosti s nezdravými návyky kolem cvičení, když byla teenager.

Když jsem byla mladší, bojovala jsem s poruchami příjmu potravy, konkrétně když jsem byla teenager, řekla. Myslím, že mi bylo kolem 16, když jsem začal hodně cvičit. Každé ráno jsem vstával v 5 hodin a cvičil jsem 30 minut. Bylo to super přísné kardio každý den.“

Ani Madelyn nedodávala tělu energii a dodala, že sní třeba šest mandlí k snídani, protože jsem nechtěl působit proti kardio, které jsem právě dělal.“

Související příběhy

• Ortorexie, forma poruchy příjmu potravy, stoupá
• Lizzova cesta k hubnutí a tělesné neutralitě
• Poruchy příjmu potravy vs. Poruchy příjmu potravy, vysvětleno

Nyní se zdá, že Madelyn je na zdravějším a šťastnějším místě. Moje maminka mi v tom skvěle pomohla. Stála tam se mnou v zrcadle a vypisovali bychom věci, které se mi na mém těle líbí,“ řekla Madelyn. „Po tomto opakování se mi ty věci v mysli upevnily. Líbí se mi své křivky, líbí se mi boky a po čase jsem začala milovat své tělo. Stal jsem se mnohem šťastnějším.“

Nakonec si s pomocí své rodiny uvědomila: 'Nic s tebou není, jen tak nejsi stavěná, a to je naprosto v pořádku.'

„Sebeláska je neustálá cesta,“ dodala.

Rád to vidím, Madelyn!