Jaká je sexuální pozice lotosu? Jak zvládnout super intimní pohyb, podle odborníků

Existuje tolik sexuálních pozic, které můžete vyzkoušet v závislosti na vašich ~cílech~. Chcete hlubokou penetraci? Jdi pro psí styl . Raději převzít kontrolu? Cowgirl je klíčová. A pokud toužíte zažít intenzivní romantické spojení nebo větší intimitu? máte dostal dělat lotosovou pozici – pokud víte, jak na to, samozřejmě.

Pokud jste nikdy nezkusili polohu lotosového sexu, pravděpodobně vás zajímá, co to je a jak to přesně udělat. Tady je podstata: Stojíte čelem k sobě, vaše nohy jsou propletené a to podporuje báječnou intimitu, vysvětluje Jenni Skyler, PhD, terapeutka pro sex a vztahy s certifikací AASECT a ředitelka The Intimacy Institute.

V podstatě jeden partner sedí druhému na klíně a vaše genitálie jsou také schopny navázat kontakt, říká Janet Brito, PhD, klinická psycholožka a sexuální terapeutka s certifikací AASECT se sídlem v Honolulu. Je to spíše o vzájemném dotyku a očním kontaktu, což je skvělé pro všechny druhy partnerů, bez ohledu na genitálie, vysvětluje Brito.

Seznamte se s odborníky:
Jenny Skyler , PhD, je certifikovaná sexuální a partnerská terapeutka a ředitelka společnosti AASECT Institut intimity .

Janet Brito , PhD, je klinický psycholog a sexuální terapeut s certifikací AASECT se sídlem v Honolulu.

I když vědět, jak by se měla lotosová pozice cítit, je skvělé, je to jediné vlastně užitečné, pokud víte, jak na to. Buďte si jisti, že odborníci jsou zde, aby vám vysvětlili vše, co potřebujete vědět o úspěšném provedení lotosové pozice se sexuálním partnerem.

Jaká je pozice lotosového sexu?

Pro začátek je důležité poznamenat, že lotos je také známý jako tantrická sexuální pozice zvaná yab yum, říká Brito. A protože tantrický sex je praktika, která je celá o sexuální energii a vášni, můžete si být jisti, že tato pozice vám pomůže získat ten nejlepší prostor pro vzrušení a spojení s vaším sexuálním partnerem.

Ve své nejzákladnější podobě funguje lotosová pozice v praxi trochu takto: Jeden partner sedí vzpřímeně na posteli, gauči nebo židli, zatímco druhý sedí na nich – téměř jim sedí na klíně, říká Brito. Odtud by měly být vaše nohy propletené (skoro jako byste byli oba v pozici křížem krážem jablečnou omáčkou) a měli byste být tváří v tvář. Můžete se na sebe brousit, dotýkat se navzájem genitálií nebo se navzájem obejmout a držet, když dojde k průniku.

Proč je pozice lotosového sexu tak populární?

Stručně řečeno, poloha lotosového sexu je oblíbená mezi fanoušky, protože má pro vás a vašeho partnera nejrůznější výhody. Mezi tyto výhody mimo jiné patří:

• Je optimální pro stimulaci klitorisu. Vzhledem k úhlům kontaktu kůže na kůži umožňuje lotosová pozice větší stimulaci klitorisu během pronikání než jiné pozice, říká Skyler, zejména proto, že sedíte vzpřímeně. Pokud jedete se svým partnerem na vrcholu, můžete svou vulvu volněji brousit o pánevní kost vašich partnerů způsobem, který je pro vás nejlepší.

• Jste zcela tváří v tvář. ICYMI, vzpřímená pozice tváří v tvář, jako je lotos, vám umožňuje více intimitu a upřený pohled do očí (aka hledění si hluboko do očí s trvalým kontaktem), říká Brito. Můžete také více líbat, olizovat a podobně, protože vaše ústa jsou tak blízko u sebe.

• Vaše ruce mohou volně bloudit. Protože je nepoužíváte k tomu, abyste se podpírali jako v jiných pozicích, lotos vám umožňuje mít většinou volné ruce. To znamená, že se můžete navzájem dotýkat genitálií, hladit se po tvářích a vlasech, cítit se kolem jejich zadku a další, říká Brito.

Všechny tyto výhody dělají z lotosu skvělý doplněk vašeho sexuálního života.

Chcete přidat další pozice do svého repertoáru dovádění? Podívejte se na toto video pro inspo:

Jak mohu přimět pozici lotosového sexu, aby pro mě fungovala?

Lotos je nepochybně těžká pozice, se kterou se musíte vypořádat, pokud jste v ní nováčkem – ale existují způsoby, jak ji zajistit, aby vám fungovala, pokud, uh, potřebujete nějaké užitečné modifikátory. Zde je to, co dělat, podle Britů:

• Použijte polštáře jako rekvizity. Je normální, pokud máte potíže udržet se v lotosové pozici bez jakékoli opory, proto Brito navrhuje používat polštáře jako prostředek k podepření, ať už na každé straně pro opření rukou nebo za zády pro větší stabilitu.

  11 nejlepších sexuálních polštářů pro **každý** druh sexu, pozice a stylu

  Otevřít Galerii

• Zeď je tvůj přítel. Místo toho, abyste seděli na okraji postele a využívali svou vnitřní sílu k tomu, aby vás úplně udrželi, nechte jednoho partnera sedět u zdi, abyste zvýšili stabilitu. Stěna vám poskytne něco, o co se můžete opřít, zatímco budete brousit proti sobě, ať už začleňujete penetraci nebo ne.

• Anální sex je také proveditelný. V této poloze je zcela možné mít sex bez ohledu na vaše potřeby – a to zahrnuje i anální sex. Pokračujte s análním sexem jako obvykle (následujte toto užitečné anální sex průvodce pro pomoc): natočte dildo nebo penis směrem ke konečníku, začněte pomalu a nezapomeňte začlenit vše mazivo pro zajištění vstupu bez tření.

Pamatujte: lotos není vždy snadnou pozicí, kterou lze stáhnout, takže se nestresujte, pokud k tomu potřebujete některou z těchto úprav.

Jak mohu udělat pozici lotosového sexu ještě více sexy?

Cítíte se připravenější na lotos? Možná je čas začít přemýšlet o tom, jak postoupit na vyšší úroveň od základů. Zde je návod, jak to udělat:

• Synchronizujte své dýchání. Ano, synchronizace dechu může být super sexy způsob, jak zvýšit svou intimitu v lotosové pozici. Propojte svůj nádech a výdech s rytmem vašich tahů nahoru a dolů, říká Skyler, což by mělo vést k intenzivnějším pocitům potěšení.

  Související příběh

  • Nejromantičtější sexuální polohy podle odborníků

• Přidejte pár špinavých řečí. Komunikace je v této pozici velmi důležitá, říká Skyler, protože je tak složité ji zdokonalit. Je to také způsob, jak zvýšit ante během sexu, vysvětluje, a lotos je ideální pozice, jak si navzájem zírat do očí a ve verbálním oddělení nic nezadržovat. Potřebujete inspo? Zkuste si navzájem vyprávět o pocitech, o tom, jak se váš partner cítí uvnitř (nebo vně) vás, co chcete, aby dělal atd.

• Zapojte své oblíbené hračky. Stejně jako byste to dělali v jiných sexuálních polohách, Brito doporučuje přidat do směsi všechny vaše oblíbené hračky, když jste v lotosu. Potřebujete nějaké nápady? Svorky na bradavky jsou skvělé na hraní vzhledem k poloze směřující dopředu a kroužek na penis může být ideální pro veškeré broušení vyvolané lotosem, říká Brito.

Vypadá to, že jste připraveni na veškeré potěšení, které lotosová pozice přináší. Šťastný orgasmus!