Instruktor veslování Peloton Ash Pryor boří stereotypy

Život

Když jsem vesloval na The Ohio State University, nikdy jsem se za svou váhu nestyděl. Veslování je síla na libru a my jsme věděli, jak využít naše těla. Být vysoký a odvážný byl oslavován. Až když jsem se dostal do skutečného světa mimo atletiku, byl jsem jako, Počkejte, lidé si myslí, že nejsem schopen. Ale mám mistrovský prsten, zlato! Znám úžasné sportovce, kteří jsou dvakrát větší než já.

Veslování je poctivý a krásný sport. Miluji disciplínu, týmovou práci, nové zapojení vašeho mozku, když jsou věci hektické. Vybudoval jsem si vnitřní dialog, který mi umožňuje poznat, co je pravda a co ne. můžu říct, Dobře, těchto 2000 metrů řada je teď nepříjemná, ale neumírám. Dám tomu 10 tahů, aby se usadil, chvíli si tu sednu a pak jdu na další úroveň. V životě je to stejné: Jak tu mám chvilku sedět? Veslování mi umožnilo nikdy se nevzdávat.



Související příběh
  • Robin Arzon Womens Health MagazineJak se Robin Arzón naučila důvěřovat sama sobě

Po vysoké škole jsem dostal brigádu ve velké tělocvičně. Rozhodl jsem se zaměřit na sílu ve třídě, kterou jsem učil. Když jsem skončil, lidé za mnou přicházeli a říkali: Děkuji, že jsi nám ukázal, že nemusíme mít velikost, abychom byli fit, nebo abychom byli instruktory. Moje třída se změnila z 5 na více než 20 lidí, kteří přišli, protože jsem udělal zábavu a svobodu být sám sebou. To byl okamžik, kdy jsem si uvědomil, že lidé prostě chtějí prostor, aby mohli existovat a vydechnout. Pokud vytvoříte přívětivé prostředí, přijmou vás takové, jací jste.



Když jsem vyrůstal, sledoval jsem, jak mi ženy v mé rodině říkají, že jsem krásná, ale pak řekly, že nejsou – a já jsem jako, vypadám přesně jako ty! Nemůžete být tím, co nevidíte. Chci se ujistit, že nikdo jiný nemusí být, jako Ash ze sedmé třídy, který k obědu skoro nic nesnědl a lepil si na držadla lásky pásku, aby se vešla do Hollisterových džín. Pokud mohu pomoci umlčet potřebu to udělat pro někoho jiného, ​​navždy se objevím.

Mám hlas, vím, kdo jsem, a jsem si jistý tím, kdo jsem.

Milovat to, kým jsem, zatímco existuji v těle, ve kterém by většina lidí nechtěla žít, se nerovná podpoře nezdravého života. To je to, co je tak zničující, když vidím určité fitness lidi, kteří tlačí proti lásce k sobě samému. Nikdo vám neříká, abyste nebyli zdraví. Co říkáme, Nemusíte nenávidět, kdo jste, a používat to jako palivo, abyste se dostali tam, kde chcete být .



Když jsem dělal rozhovor v Pelotonu, nemohl jsem o tom nikomu říct. Takže mi nikdo nemohl říct, že můj outfit je roztomilý, ani mi napsat plán. Bylo to nejzranitelnější, co jsem kdy byl. Tento proces pro mě odemkl myšlenku, že nepotřebuji, aby mi lidé říkali, co mám dělat. Mám hlas, vím, kdo jsem, a jsem si jistý tím, kdo jsem. Už si nehraju na malého.

Ve své premiérové ​​řadě jsem hrál píseň Fat Funny Friend od Maddie Zahm. Ujistil jsem se, že mám tu konverzaci, protože někteří lidé se na mě budou dívat a přemýšlet, Oh, ona jde být ten snadný . Ale nejsem tu, abych byl tvůj tlustý vtipný přítel. chystáme se práce . Po cestě se budeme chichotat, ale také ukážeme světu, že zaujatost zde nemá místo.

Být instruktorkou Peloton Row mi umožňuje vrátit se k 19leté dívce, která měla disciplínu vstát ve 3:25, projít se po kampusu, dělat dva dny a být první ženou v rodině, která vystudovala vysokou školu. K této osobě se nevrátíme, ale můžeme tuto fázi uctít, vzít si z této fáze věci, které milujeme, a znovu si ji představit. Někdy je remix lepší než originál.



Amanda Lucci je ředitelkou speciálních projektů na Meltyourmakeup.com, kde pracuje na multiplatformních iniciativách značek a strategii sociálních médií. Vede také sportovní a atletickou vertikálu, cestuje, aby pokryla olympijské hry v Paříži, Světový pohár žen, finále WNBA a Final Four NCAA pro Meltyourmakeup.com. Má téměř 15 let zkušeností s psaním, editací a správou sociálních médií pro národní a mezinárodní publikace a je také osobní trenérkou s certifikací NASM. Pyšná rodačka z Pittsburghu v Pensylvánii je absolventkou žurnalistiky E.W. Scripps School of Journalism na Ohio University. Sledujte ji na Instagramu @alucci.