Tipy pro péči o paronychii: Jak to zacházet a zabránit

Rozbití hřebíku je nepochybně nepříjemné - a často docela bolestivé. I když by se to mohlo zdát jako nejhorší, co se stane s tvým mani, Paronychia to může nechat porazit. Teď se pravděpodobně ptáte, Parone-Who? Paronychie je infekce tkáňových záhybů kolem hřebíku, která je obvykle způsobena podrážděním nebo traumatem, jako je poškození kutikuly, a hlasitý nebo nadbytek vystavení vlhkosti (jako je například někdo, jehož ruce jsou neustále mokré z mytí nádobí), vysvětluje plastický chirurg obličeje Jaimie Derosa, MD. Tento stav postihuje více než 200 000 lidí ročně ve Spojených státech.

Paronychie je nejčastěji způsobena bakteriemi, obvykle Staphylococcus aureus , v důsledku nepřetržitého podráždění kůže, rukou a nohou, které jsou neustále mokré a teplé. Někdy je to také způsobeno poškozením kutikuly v důsledku výběru nebo kousání (ústa jsou plná bakterií, které mohou tuto infekci způsobit), vysvětluje Dr. Derosa. Dobrým příkladem by byl někdo lyžování na několik dní na sobě teplé, mokré lyžařské rukavice a vývoj paronychie v důsledku toho říká. Nyní, když jste si vědomi toho, co je paronychie, pokračujte v čtení odborných tipů, jak s ní zacházet doma.

Co je to Paronychie?

Paronychia je infekce měkkých tkání, která se vyskytuje kolem nehtů na prstech nebo nohou, říká dermatolog, Rebecca Marcus, MD. Může to být buď akutní, v takovém případě je to nejčastěji způsobeno stafními bakteriemi nebo chronickými, v takovém případě je často způsobeno houbou. Paronychie se projevuje jako otok, něha, erytém (zarudnutí) a někdy hnis v kůži kolem hřebíku. Obvykle je něžný a někdy na dotek.

Setkat se s odborníky

• Jaimie DeRosa, MD, je dvojitou deskou certifikovaný plastický chirurg obličeje a zakladatelem a olovovým plastovým chirurgem obličeje na Plastická chirurgie Derosa Center v Bostonu a Palm Beach.
• Rebecca Marcus, MD, je dermatolog certifikovaným radou a zakladatelem Maeimd .
• Hadley King , MD, je dermatolog s certifikací na desce v New Yorku, specializující se na lékařskou a kosmetickou dermatologii. Je také klinický instruktorkou dermatologie na Weill Medical College of Cornell University,

Jaké jsou příznaky paronychie?

Příznaky paronychie se obvykle vyvíjejí po dobu několika hodin až několika dnů, někdy i déle. Nejprve se stanou v oblasti, kde se kůže setkává s hřebíkem na nehtu, říká Dr. Derosa. Bude se projevovat jako bolest, otoky a něžnost kolem hřebíku. Kůže může být také teplá na dotek kvůli zánětu. Když se paronychie zhoršuje, můžete vidět, jak se hnis vyvíjí pod kůží a nakonec vytvoří absces, pokud se neléčí a dovolí postupovat.

Dobrá zpráva? Většina paronychie lze léčit doma bez návštěvy svého lékaře, říká Dr. Derosa.

Teplé namočení

Naplňte misku nebo povodí teplou vodou z vodovodu. (Použijte misku pro prsty a větší povodí pro prsty na nohou.) Voda by měla být teplá, ale ne tak horká, aby způsobila bolest nebo nepohodlí. Pokud máte zlomenou pokožku, přidejte sůl nebo solný roztok, říká Dr. Derosa. Použijte několik polévkových lžic stolní soli, Epsom sůl nebo solný roztok. Samotná teplá voda bude také fungovat v raných stádiích stavu, kdy máte jen červenou, oteklou kůži. Namočte postižené špičky nebo prst asi 20 minut najednou třikrát až čtyřikrát denně. Pokud se voda před časem ochladí, přidejte více horké vody, aby byla v teple.

Alternativně Dr. Marcus říká, že můžete udělat teplé namočení, abyste ošetřovali akutní paronychii zabalením postižené oblasti do žínky, která je nasycena teplou vodou a udržovat ji na místě po dobu 10 minut.

Zakrýt

Derosa říká, že po namočení se ujistěte, že důkladně osušujete postiženou oblast. Můžete také použít Ropná želé a zakryjte ji obvaz, pokud máte rozbité pokožku nebo budete pracovat s rukama.

Zůstaňte v suchu

Vlhkost není vaším přítelem, pokud jde o Paronychii. Chronická paronychie, která je často způsobena houbou, může být zhoršena vlhkostí, takže v tomto případě by měla být postižená oblast udržována suchá, říká Dr. Marcus.

Být čistý

Udržujte ruce v suchu mezi namáhavými relacemi a vyhýbejte se kousnutí nehtů nebo sání na prstech, abyste se znovu neretulovali, říká Dr. Derosa. Doporučuje pravidelně mytí pokožky s mýdlovou vodou, která je teplá, “ale ne tak horká, že je to nepříjemné.

Nezapomeňte na své kutikuly

Můžete snížit šance na rozvoj panychie na prvním místě tím, že se vyhnete traumatu na kutikulu. Když získáte manikúru, je nejlepší jemně tlačit kutikuly zpět, než je řezat, říká Dr. Marcus. Všechny nástroje by měly být sterilní. Minimalizujte šance na trhliny a praskliny v kůži kolem nehtů tím, že udržují ruce dobře hydratované a zvlhčené. A vyhýbejte se kousnutí nehtů a kutikul.

Chraňte své ruce

Při práci s čisticími prostředky, chemikáliemi nebo detergenty použijte gumové rukavice k ochraně rukou, říká Dr. Derosa. Je ještě lepší, pokud používáte bavlněné vložky pro rukavice, abyste udrželi také vaše ruce.

Normálně trvá asi 24 až 36 hodin, než se po vaší domácí léčbě objeví výrazné zlepšení příznaků paronychie. Prvním znamením, že se stav zlepšuje, je menší bolest a vyblednutí zarudnutí.

Nenechte se znepokojeni, pokud to nějakou dobu trvá, než se příznaky zlepšují, protože reakce těla nemusí být okamžitě zaznamenána, říká Dr. DeRosa. Pokud však vidíte, že se příznaky nezlepšují v tomto časovém rámci nebo se příznaky znovu objevují poté, co se původně zlepšila, je pravděpodobně čas vyhledat odbornou lékařskou pomoc.

Kontaktujte lékaře, abyste zjistili, zda potřebujete antibiotika, pokud se vaše paronychie nezačala zlepšovat do 36 hodin, nebo zda se to zhoršuje. Pokud je přítomen absces, je nejlepší vidět dermatologa, který jej posoudí, protože může být nutné chirurgicky vypustit, říká Dr. Marcus. Pokud si všimnete, že otoky a zarudnutí rychle rostou, okamžitě získejte odbornou pomoc - a nečekejte.

• Může se Paronychia uzdravit sama?

  Podle dermatologa Hadleyho Kinga, MD, „Ve většině jemných případů můžete otok snížit namočením ruky do teplé vody dvakrát nebo třikrát denně.“ Pokud máte mírný případ Paronychie, možná budete moci léčit doma. Pokud nevidíte zlepšení do 36 hodin nebo se to začne zhoršovat, okamžitě se obraťte na svého lékaře.

• Měli byste namočit Paronychii do slané vody?

  Pokud jste zlomili pokožku, Dr. Derosa doporučuje namočit paronychii do slané vody, aby pomohla bojovat proti infekci.

• Dokážete vypustit paronychii sami?

  Ne, paronychie by neměla být vypuštěna doma. Pokud si všimnete tekutiny pod kůží, domluvte si schůzku se svým lékařem, aby ji mohli řádně vypustit a vysvětlit jakékoli komplikace.

• Jaký je nejrychlejší způsob, jak se zbavit Paronychie?

  Pokud léčíte mírný případ Paronychie, obvykle to trvá 24 hodin namáčecí léčby, aby se viděl doma rozdíl. Aby se zabránilo infekcím paronychie, doktor King doporučuje: „Pravidelně si umyjte ruce a vyhýbejte se nadměrnému kousání nehtů a řezání kutikuly kolem hřebíku. Vždy jděte k manikuristu, který udržuje jejich nástroje dezinfikované. “

1. MacNeel P, Milroy C. Pronychia Drenage. V: STATPEARLS . Statpearl's Publishing; 2024.

2. MacNeel P, Milroy C. Pronychia Drenage. V: STATPEARLS . Statpearl's Publishing; 2024.