Lady Gaga zhubla pro 'Joker: Folie À Deux': Vše o její stravě

Lady Gaga dala jasně najevo, že dokáže všechno – rozdrtí to na pódiu svými působivými vokály a pak vás strhne na obrazovce. Její další velkou rolí je Harley Quinn v Žolík pokračování Folie à Deux , a 38letá tvrdě pracovala na změně své podoby pro film.

Gaga už dostává chválu od svého kolegy Joaquina Phoenixe za její oddanost filmu, přičemž herec poznamenává, že kvůli tomu „hodně“ zhubla.

Mimochodem, Joaquin předtím ztratil 52 liber, aby mohl hrát Arthura Flecka v originále Žolík , spolupracuje s odborníkem na výživu na dietě jablek, hlávkového salátu a dušených zelených fazolek, aby vypadal vyhublý, za USA dnes . (Tentokrát také zhubl, ale nedostal se do podrobností, jak to udělal.) Ale Joaquin řekl, že nemá zájem dělat to znovu v budoucnu.

Je mi 49. Asi bych to neměl dělat znovu. To je pro mě asi vše, řekl v září na filmovém festivalu v Benátkách, per Odrůda .

Co tedy Lady Gaga pro film udělala, aby zhubla? Zde je to, co sdílela.

Zhubla Lady Gaga pro „Joker: Folie à Deux“?

Ano, Lady Gaga zhubla pro Joker: Folie à Deux. Hodně zhubla, řekl Joaquin na zářijové tiskové konferenci Odrůda .

Pamatuji si, když jsem tě poprvé potkal na zkouškách a pak jsi odešel na měsíc a pak ses vrátil, hodně jsi zhubl, pokračoval. Bylo to opravdu působivé. Zdálo se to velmi obtížné.

Gaga dodala: V průběhu času jsme se transformovali do našich postav a pokračovali jsme ve zdokonalování každého druhu detailu.

Gotham//Getty Images

Minulý rok si Gaga získala velkou pozornost poté, co sdílela své video TikTok kde se zdálo, že výrazně zhubla.

Co je Lady Gaga dieta?

Lady Gaga se nedostala do podrobností o tom, jak kvůli roli zhubla. Sem tam se však podělila o malé úryvky o svém celkovém stravovacím plánu.

Její osobní šéfkuchař Bo O’Connor dříve řekl, že Gaga je dobrodružný jedlík, i když se snaží držet dál od ultra zpracovaných potravin a věcí vyrobených z bílé mouky.

Snídaně může být něco jako vejce nebo vaječné bílky se spoustou zeleniny nebo někdy řecký jogurt se zdravou granolou, řekl O’Connor. Svátek . Kdyby měla [Gaga] náladu na francouzský toast nebo něco sladšího, udělali bychom pro ni zdravější verzi, dodala.

Související příběhy

• Lady Gaga je na fotografiích bez make-upu k nepoznání
• Dieta Lady Gaga zahrnuje „Half-Cheat Meals“
• Počkat, Lady Gaga stojí za kolik?!

Pije také hodně čaje, čerstvou kokosovou vodu a čerstvou zelenou šťávu.

Oběd je obvykle vydatný salát. Určitě bude mít vždy po celý den salát, ať už k obědu nebo večeři,“ řekl O'Connor Lidé v roce 2017.

K večeři si Gaga může dát bezlepkové těstoviny nebo quinoa spolu se zeleninou a grilovanými krevetami.

Jak se Lady Gaga udržuje fit?

Kromě dodržování plánu zdravé výživy Gaga pravidelně cvičí, léta spolupracovala s trenérem celebrit Harley Pasternakem. Ti dva obvykle pět dní v týdnu cvičí 35minutový silový trénink, zatímco Gaga má tendenci dostávat kardio z vystoupení, řekl. My Weekly .

Gaga je také velký do jógy a Pilates a umí provádět pohyby jako inverze, které rozhodně nejsou snadné:

Dobře se vyzná i v pásech TRX, které se používají pro závěsný trénink pro budování síly a tonizace svalů:

Joker: Folie à Deux dorazí do kin 4. října.