Jak se vypořádat s potem Underboob (všichni to máme) - podporujeme odborníky

Pocení není nikdy zábavné, ale umístění tohoto potu je rozdíl. Pro některé lidi není nějaký potkan, když jste v tílku, pravděpodobně žádný velký problém, ale potu s podbosem, který nemůžete snadno získat přístup k otření? To může vést k významnějším problémům s pokožkou.

„Pot Bobboob Pot může spustit svědění, červenou nebo podrážděnou pokožku,“ vysvětluje Dr. Vladyslava Doctor, do, FADAD , dermatolog s certifikací na desce Center Skin Center Boston . Říká: „Pokud je to těžké, může to způsobit kvasinkové vyrážky zvané Candidiasis. Je obtížné se s ním vypořádat, protože oblast je náchylná ke zvýšené vlhkosti kvůli zvýšenému sběru potu. “

Abychom pomohli navigovat s potem Underboob, hovořili jsme s odborníky o jejich osvědčených tipech, jak je spravovat dopředu.

Setkat se s odborníky

• Dr. Vladyslava Doctor, do, FADAD je dermatolog s certifikací na desce Center Skin Center Boston .
• Dr. Anna Guanche je dermatolog certifikovaným deskou, odborníkem na celebritu a zakladatelem Bella Skin Institute .
  

Použijte deodorant

Nemusí to být první věc, na kterou si myslíte, ale Prostý starý deodorant je nejlepší místo, kde začít při jednání s podbojovým potem. Dr. Anna Guanche , dermatolog s certifikací, odborník na celebritu a zakladatel Bella Skin Institute , říká: „Použití konkrétních deodorantů, prášků nebo krémů může pomoci předcházet problému. Nejlepší typ deodorantů, který se má použít, by byl typ krému nebo měkká pevná látka, nikoli gel. “ Dktor navrhuje, abyste použili deodorant klinické pevnosti (20% chloridu hlinitého).

Naneste dětský prášek bez mastek

Nakládání dětského prášku před nasazením podprsenky a košile může pomoci snížit pot, se kterým se musíte vypořádat. Doktor vám doporučuje „naneste dětský prášek, který absorbuje pot a extra vlhkost“. Guanche navrhuje vybrat ten, který neobsahuje mastek , který, i když je přirozenou složkou, může u některých lidí vést k dýchacím problémům. Na trhu je řada dětských prášků bez mastek.

Noste prodyšné podprsenky

To, co je pod vašim oblečením, je ještě důležitější, protože je to první věc, která se dotkne vaší kůže. Guanche říká, že „určitě existují nějaké lehké protisejské podprsenky, které mohou změnit.“ Některé jsou bezdrátové s materiálem odtržením vlhkosti; Některé mají panely sítě, aby vzduch mohl projít a vlhkost nebude uvězněna; A někteří jsou antibakteriální, takže pokud se v nich potíte, nemusíte se bát, že brzy voní špatně poté.

Noste bavlněné košile

Doktor doporučuje nosit oblečení z bavlny místo syntetických materiálů. Je to proto, že bavlna je prodyšná látka; Když se potíte, materiál uschne rychleji než nějaká syntetika. Absorbuje vlhkost a vtahuje ji do tkaniny, na rozdíl od polyesterového materiálu, na kterém bude mokrý sedět. Také, když vlhkost sedí uvnitř vašeho oblečení, může to dráždit vaši pokožku, což vede k dalším problémům.

Vyvarujte se olejů

Možná jste slyšeli „hack“, že pod prsami dáte arganový olej, abyste se vyhnuli potu pod Boobsem. Oba naši dermatologové však říkají, aby se tomu vyhnuli. „Oleje a vlhkost vytvoří pouze živnou půdu pro kvasinky nebo candidu, stejně jako možné podráždění, což vede ke zvýšenému zarudnutí,“ říká Doktor. Guanche dodává, že „pro některé lidi může arganový olej způsobit formu alergie známé jako kontaktní dermatitida, charakterizovaná vývojem vyrážky, zarudnutí a svědění v místě aplikace“.

Zvažte předpis qbrexza

Guanche doporučuje mluvit se svým lékařem o předpisu QBREXZA (glykopyrrolátový krém), protože má „antikolinergní účinek, který blokuje nervové signály, které stimulují potní žlaby, což má za následek menší pocení“.

Je to aktuální léčba hyperhidrózy, která je k dispozici podle předpisu. I když to může mít vedlejší účinky, může být užitečné, pokud je váš podbojový pot tak mimo kontrolu, že jednodušší ošetření, jako je podprsenka s odtržením vlhkosti, neposkytují úlevu, kterou potřebujete.

Navštivte svého lékaře

Pokud pro vás domácí prostředky nefungují, může se zde hrát větší problém. Když se kůže dotkne kůže, může uzavřít nebo blokovat pokožku v tom, aby se potem vypařila, což vede ke zvýšené vlhkosti, říká Guanche, který poznamenává, že „je to velmi běžné v oblasti prsou, a to buď mezi prsy nebo pod prsy a je to velmi nepříjemné, otravné a vede k odvahu.“ Existuje však bod, ve kterém se věci brát vážněji. Radí, že „hormonální problémy mohou způsobit nadměrné pocení, takže pokud se potíte více než obvykle, rozvinete vyrážku nebo si všimnete, že váš pot má zápach, zvažte návštěvu svého lékaře.“

Usplný pot dochází a existuje mnoho věcí, které můžete udělat pro jeho zvládnutí. Jednoduché antiperspiranty mohou zabránit tomu, aby se vaše oblast podbosu potila, a dermatologové to považují za bezpečný způsob, jak problém řešit.

Můžete také změnit podprsenky a košile a rozhodnout se pro prodyšné podprsenky a bavlněné vrcholy, aby vlhkost nebyla uvězněna dovnitř. Existuje aktuální předpis zvaný qbrexza, který se používá k léčbě hyperhidrózy. A pokud potřebujete pomoci zjistit, co se děje a jednodušší opravy nepomáhají, budete chtít navštívit svého lékaře pro důkladnější vysvětlení toho, proč se v této oblasti potíte.

1. Parist DM, Lain EL, Mamelok RD, Drew J, Mold DR. Omezená systémová expozice s tosylátem lokálního glykopyrronia v primární axilární hyperhidróze . Clin Pharmacokinet . 2021; 60 (5): 665-676.