Co jsem si dal na tvář
Celá kůže je dobrá kůže, a proto je dobrá péče o pleť více než cíl. Všichni milujeme jednorázový tip-ale v Mym Beauty nás více zajímá, jak se naše pokožka postupem času vyvíjí. Produkt, který jsme použili po desetiletí, koktejl ingrediencí, díky kterému jsme záři, krok, který nikdy nepřeskočí, a všechny rady mezi nimi. To je věc, která dělá skutečný rozdíl. S Co jsem si dal na tvář , Přinášíme vám rituály, doporučení a neúspěšné experimenty (všichni jsme je měli) přímo od celebrit, zakladatelů a ovlivňujících, kteří to prošli sami.
Pro ty, kteří vyrostli sledovali rané dny Projektová dráha , Heidi Klum byl nedílnou úvodem do světa krásy. Jednoduše sledovala, jak vstupuje do rámu a nabídne její vzduchové polibky, slovo „supermodel“ konečně kliklo.
Nyní, 21 let poté, co děti sledovaly Bravo se svými maminkami, které poprvé získaly vědomí krásy a 30 let po začátku její kariéry modelování, je Klum stejně omračovatelem - s moudrostí, která přichází s celou tu dobu v centru pozornosti. Ví, jak se o sebe postarat (listová zelená!) A jak naplánovat její primaling (holení při sledování televize!), Takže má více času na to, co si opravdu užívá (spousta solných lázní Epsom - i když se tam také ráda oholí).
Předev, Klum Keys Mym Beauty In na své cestě péče Polisha .
O její kůži
Nic [o mé kůži] mě opravdu vadí. Chci říct, je to stárnutí. V průběhu let se to rozhodně změnilo, ale neobtěžuje mě to. Je to jen život, že kůže stárne. Snažím se, abych to udržel co nejvíce a zdravý, s aktuálními krémy, které používám, ale také s [jak jím]. “
Jak se dostala do péče o pleť
Rozhodně jsem sledoval ženy kolem mě. Moje babička, ona by schválila pouze jeden produkt a moje máma ... určitě měla více kosmetických produktů než moje babička. A tak jsem vždy sledoval svou mámu a pořád to dělám. Vždy smetaje její tělo, ořezává obličej a stará se o sebe. Myslím, že se učíte sledováním žen kolem vás.
Právě jsme vyšli s Intimissimi kampaň [spolu]. V 80 letech moje máma provedla svou první kampaň a vypadá úžasně. Takže mohu jen doufat, že budu vypadat jako máma, až bude mi 80 let! “
Její oblíbený produkt
Před chvílí jsem přestal používat [lehčí krémy]. Potřebuji něco, co má pro mou kůži více jídla, abych tak řekl. Mám krém, který se nazývá Revitalift z L'oreal. Používám to pro den a noc. “
Její vnitřní rutina krásy
[Moje rodina] vaří každý den - v sedm hodin jsme spolu se svými dětmi, mým manželem. Myslím, že je důležité jíst zdravé věci. Někdy jsou lidé jako: „Jím dobře. Po celou dobu jím salát. “ A pak kopám hlouběji a já jsem rád: „Dobře, jaké saláty jíte? Jako salát Caesar s romaine? “ Je to nejlehčí list, v něm není nic ... takže možná musíte znovu prohlédnout své saláty. Čím tmavší list, tím lépe. Nebo červené listy nebo spousta bylin, které můžete dát do salátů, česnek. Právě teď jsem na tomto kostním vývaru [Streak]. Vyrábím si vlastní. Je to tak jednoduché a věřím, že je to pro vás opravdu dobré.
Mám pocit, že to, co je uvnitř uvnitř, je někdy důležitější, než to, co můžeme dělat lokálně. Proto jsou moje vlasy lesklé a rostou. Moje nehty [a] moje kůže vypadají dobře. Myslím, že to musíte zasáhnout ze všech úhlů, a to nejen produktů. Jste to, co jíte, takže je důležité, abyste měli zdravou stravu se spoustou dobrých variací.
„Také si myslím, že pitná voda je velmi důležitá, protože s pružností vidíte rozdíl [ve vaší kůži], pokud jste neměli žádnou vodu. Nebo pokud pijete hodně Z vody se cítím, jako bys byl svým způsobem baculatější. Víte, můžete trochu přitisknout pokožku a pak můžete zjistit, zda to zůstane dlouho nebo zda se to odrazí. Pokud to zůstane po dlouhou dobu, pak jste s největší pravděpodobností trochu dehydratovaní. “
Její sprchová rutina
Mám v domě jednu místnost, která je to vana. Opravdu jsem ležel v soli a miluji ležení ve vaně po dlouhou dobu. Používám Posheera Ve vaně nebo v posteli sleduje televizi. Nebo to můžete vložit do kabelky. Je to elektrický holicí strojek, který můžete používat mokrý nebo suchý a doslova to znamená kdekoli mokré nebo suché. Nepotřebujete holicí krém, nepotřebujete vodu, potřebujete jen posmeeru. “
„Pro moje vlasy miluji L'Oréal Paris Everpure šampon a kondicionér . Moje vlasy jsou bělené super blond - přirozeně jsem brunetka. Takže musím vždy ukázat, že mám dobré produkty. A já používám Everpure Oil Serum ;; Chci se ujistit, že mám vždy lesklé a zdravě vypadající vlasy. “
Krok péče o pleť, který nikdy nepřeskočí
Snižu si make -up. Vždy se chci ujistit, že je pryč, aby póry mohly v noci dýchat. Ale kromě toho si myslím, že jídlo. Jídlo a cvičení a pohyb - bytost- je pro vás dobré. “
„Také si myslím, že je důležité pohybovat pokožkou kolem. Věřím v masáže. Snažím se to udělat jako jednou týdně nebo jednou za dva týdny. Není to z důvodu hýčkání a není to tak moc, že bych se rád zvlhčoval od hlavy až po paprsek. Je to opravdu hluboká tkáň, protože pohybujete své buňky pod kůži. Aktivuje všechno. Všechno jde trochu červeně, takže mám pocit, že se to pohybuje. Kyslík jde, krev teče. Myslím, že je to důležité, pokud to dokážete - nebo pokud máte přítele nebo partnera, můžete [jen se masírovat]. “
Nejlepší rada pro péči o pleť, jakou kdy získala
„Poslouchejte sebe nejvíce. Musíte najít vaše věc, která funguje, protože jsme všichni jednotlivě tak odlišní. Každý musí najít svou cestu a své oblíbené věci, které pro ně pracují. Všichni máme jinou pokožku; Někteří potřebují více vlhkosti, jiní mají velmi mastnou pokožku. Takže si myslím, že to musíte opravdu hledat a hledat. “
Je to stejné s cvičením. Pro mě není dobré to přehánět. Nepoužívám váhy, které jsou tak Těžké a namáhání mého těla. Mám pocit, že proto nemám tolik bolesti zad nebo bolesti kolen; Neběžím pět gazillionů mil, protože mám pocit, že nechci tolik přehnat své tělo. Myslím, že je dobré běžet, aby vaše srdce šlo o něco rychleji, ale pro mě si myslím, že musíte poslouchat své tělo a co se cítí dobře. Myslím, že to je nejdůležitější věc. “
