Fakt: Jennifer Aniston je americká vlasová ikona. Od té doby, co před 22 lety debutovala jako Rachel Green v pořadu Přátelé, jsou ženy všude posedlé jejími kadeřemi, včetně nás. Proto dávalo naprostý smysl, když se Jen (ano, jsme na základě křestního jména) stala spolumajitelkou a mluvčí Living Proof, řady produktů vyvinutých vědci z MIT.
Včera jsme využili příležitosti a popovídali si s herečkou, která se stala magnátem, o její slavné hřívě – zde je to, co řekla o přeskakování 'hovínka, hodině cvičení, které se nemůže nabažit, a další:
Největší lekce, kterou se naučila o svých vlasech
Chris McMillan je od 90. let Jenin vlasový guru (je mozkem za The Rachel) a za ta léta se od něj naučila docela dost věcí. A co je nejdůležitější, nemusíte si mýt vlasy každý den, říká Jen. (Je to proto, že se tím může zbavit přírodních olejů, takže vaše prameny budou vysušené.) Aby se jí vlasy mastily, Jen spoléhá na Denní suchý šampon Living Proof Perfect Hair (22 USD, livingproof.com ); nechává si ho ve své tašce a stříká ho po tréninku. Dokázala jsem, aby výbuch trval někdy i čtyři dny, říká Jen.
Jak zvládá obávané F-Word
Máme na mysli krepatění, samozřejmě. Je to něco, co Jen říká, že byla sužována navždy (viz, ona je člověk). Od dětství jsem měla kudrnatou texturu, jen z krásné genetiky, říká a vysvětluje, že ji ovládá pomocí Living Proof No Frizz Shampoo a Kondicionér (25 $ každý, livingproof.com ). Bezsulfátové produkty byly formulovány s molekulou, která blokuje vlhkost mnohem lépe než silikony a oleje. To byl opravdu můj úvod ke značce, říká Jen. Dodává, že dává přednost přirozenému, plážovému vzhledu, a říká nám, že její oblíbený vzhled na červeném koberci z minulých let je cop s volnými vlnami, který měla na Oscarech v roce 2009.
Everett Collection / Shutterstock.com
Lahodná jídla, která si přejeme, aby nás uvařila
Přemýšleli jste někdy nad tím, co celý den večeří celebrity? Právě jsem měla pufované jáhlové cereálie s banánem a mandlovým mlékem, říká Jen během našeho rozhovoru. Další ranní jídlo, které ráda šlehá: toastový chléb Ezekiel s kokosovým olejem, avokádem a sázeným vejcem. K obědu Jen říká, že se obvykle drží smíšené zeleniny, proteinu a zeleniny. Jo, a ta holka taky svačí: Když dostane odpolední svačinu, sáhne po polévce nebo oříšcích. K večeři se Jen podělila o jedno oblíbené jídlo, ze kterého se nám sbíhaly sliny: Objevila jsem krásu cuketových špaget, říká Jen. Udělám kuře Bolognese a budete mít pocit, že jíte skutečné boloňské těstoviny.
Její oblíbené způsoby, jak být fit hned teď
V New Yorku je žena jménem Taryn Toomey, říká Jen, která nám říká, že Tarynina třída (zjednodušeně nazvaná Třída ) je nějaká šílená mysl-tělo duše sh*t. Je to bootcamp a jóga. Jen také ráda dělá kombinaci 30 minut intenzivního indoor cyclingu následovaných 40 minutami jógy, navíc dvakrát až třikrát týdně posilování. Hej, jestli to funguje Jen, jdeme to zkusit.
