Špatná pleť se může stát i dobrým lidem. Obzvláště šílené bílé tečky, které jsou profíky v tom, že se objevují na těch nejnápadnějších místech vašeho obličeje v těch NEJHORŠÍCH časech. A tito bouráci na obličejových večírcích rádi přivádějí své přátele – takže to, co začíná jako jedna skvrna, se změní v plnohodnotný útěk. Jaká zábava!
Ale to, že se mohou objevit pupínky, neznamená, že se s nimi musíte potýkat navždy. Zeptali jsme se dvou předních dermatologů, jak se zbavit bílých teček, abyste se co nejdříve mohli vrátit ke svému přirozeně zářivému já.
Co dělat doma
Naštěstí většina bílých teček nevyžaduje návštěvu dermatologa nebo drahou drogerii. Dermatologové doporučují tyto tři složky: kyselinu salicylovou, benzoylperoxid a retinol.
Kyselina salicylová je příkladem beta hydroxykyseliny, která lépe než jiné kyseliny uvolňuje póry, říká dermatolog z Chicaga, Paní, M.D . Na rozdíl od jiných kyselin (řekněme kyseliny glykolové) je kyselina salicylová rozpustná v tucích, což znamená, že se může ponořit hluboko do vašich pórů a napadnout kožní maz (také známý jako olej!), který může způsobit praskliny, říká Dy. Pro nejúčinnější výsledky hledejte čisticí prostředek s 2procentní koncentrací kyseliny salicylové.
Můžete také udělat to, co je v podstatě antibakteriální léčba. Benzoylperoxid zabíjí bakterie, které mohou přispívat k akné a také pomáhají uvolnit ucpané póry, říká dermatolog z New Yorku. Hadley C. King, M.D . Je to účinná složka proti akné, která se obvykle nachází v čisticích prostředcích a bezoplachových krémech. King také navrhuje použít kapku benzoylperoxidového krému přes noc jako bodové ošetření. Ale dvě důležité informace: Někdy může vybělit barevné tkaniny, takže přejděte na bílé ručníky a po použití si důkladně namydlete ruce. Také může vysušovat, takže nešetřete hydratačním krémem.
SOUVISEJÍCÍ: Proč je tak potěšující pop A Whitehead
Konečně, retinol – a jeho silnější verze známá jako retinoid – je nejlepší volbou obou dermatologů pro zvláště tvrdohlavé bílé tečky. Retinoidy podporují buněčný obrat, zabraňují hromadění kožních buněk a ucpávání pórů, říká Dy. Složka je speciální, protože má schopnost deskvamace - vědecké slovo pro exfoliační a peelingový účinek, říká Dy. King dodává, že retinoidy mají také protizánětlivé vlastnosti, které mohou pomoci snížit zabarvení, kterým trpí tolik lidí s chronickými bílými tečkami. Zatímco retinoid byl dříve dostupný pouze na předpis, Differin Gel (12 dolarů, target.com ) je retinoid, který si nyní můžete levně koupit v drogerii.
Moje doporučení je očistit se pomocí kyseliny salicylové, každé ráno použít krém s benzoylperoxidem a pak večer Differin gel, říká King. Za chvíli bys měl vykopnout své bílé tečky na obrubník.
Co NEDĚLAT
Prosím. ne Pop. Vaše. Pupínky. Oba dermatologové to nemohli dostatečně zdůraznit – navzdory tomu, jak lákavé je bělocha pořádně zmáčknout. Praskání nebo vybírání na ně pouze zvýší zánět, zvýší riziko infekce a zjizvení a prodlouží proces hojení, říká King. Riskujete také zatlačení bakterií pod kůži, což způsobí, že se pupínky rozšíří na váš obličej. Nestojí za to!
SOUVISEJÍCÍ: Tyto 4 hlavní chyby vás přes noc zestárnou
Také nechcete tvrdě drhnout bílé tečky, které je mohou dále zanítit. Pokud toužíte po použití exfoliátoru, hledejte ten s jemnými krystaly křemičitého hořčíku, radí Dy. Tyto druhy zrn jsou dostatečně jemné na to, aby exfoliovaly bez poškození pokožky. Nezapomeňte masírovat jemně.
Kdy navštívit lékaře
Pokud se vaše bílé tečky nezlepší po několika týdnech důsledného používání těchto složek, rozhodně navštivte dermatologa, aby vám předepsal možnosti. Také, pokud máte velkou bílou tečku, která je zanícená a bolestivá – nebo pokud se blíží zvláštní událost a opravdu chcete, aby byla co nejdříve pryč – můžete navštívit dermatologa (nebo asistenta jeho lékaře) pro profesionální injekci kortizonu. Tento rychlý postup je obvykle hrazen pojištěním a většinu erupcí vyřeší během jednoho nebo dvou dnů.
