Nehty: Pravděpodobně o nich moc nepřemýšlíte, pokud si nevybíráte lak. Ale v určitém okamžiku jsme pravděpodobně všichni viděli nějaké podivné věci, které se dějí na našich nehtech, jako je výskyt bílých skvrn, lámavost nebo funky odstíny.
Co znamenají změny na konečcích vašich prstů? Požádali jsme špičkové dermatology, aby vysvětlili osm podivných věcí, které se mohou stát – a co by každá mohla signalizovat o vašem zdraví.
1. Bílé skvrny
Máma ti někdy řekla, že ty malé bílé obláčky na tvých nehtech byly, protože jsi nepila dost mléka? Lidé mají tendenci si myslet, že bílé skvrny jsou způsobeny systémovou příčinou, jako je nedostatek vápníku, říká Chris Adigun, MD, dermatolog a specialista na nehty v Chapel Hill v Severní Karolíně. Ve skutečnosti existuje několik příčin otravných teček – ale jen málo z nich je problematických (a žádná neukazuje na nedostatek), poznamenává. Nejčastější příčina: poranění nehtu nebo konce prstu těsně před nehtem. Matrix – vrstva buněk na základně vašeho nehtu – má na starosti stavbu nehtu. Pokud je poškozen, mohou skvrny vyskočit. Další viník? Dlouhodobé opotřebení laku, které může částečně narušit povrch nehtové ploténky, říká.
Všimli jste si bílých skvrn, které jsou práškové konzistence? Na vině může být infekce plísní (krásné!). V závislosti na tom, co je ve hře, bude vaší nejlepší volbou antifungální léčba Kerasal Nail Mykotická obnova nehtů (22 USD, amazon.com ) nebo prostě počkat – pokud je bílá skvrna z traumatu, vyroste spolu s nehtem.
Pan African Medical Journal
2. Lámavé nehty (Onychoschizia)
Svalte lámavost na suchou nehtovou ploténku, říká Debra Jaliman M.D., odborná asistentka dermatologie na Icahn School of Medicine na Mount Sinai a autorka knihy Pravidla kůže . Může to způsobit přehánění s odstraňovačem laku na nehty, ale také časté mytí nádobí (bez rukavic) nebo plavání, říká. Lidé, kteří mají profese s rukama neustále v chemii, jako jsou fotografickí vývojáři, to mohou také získat. Pokud trpíte hypotyreózou – když vaše štítná žláza pracuje příliš pomalu – je také možné vidět křehkost. Na vině mohlo být i počasí. Podzimní a zimní počasí (a vysoušení vnitřních topných systémů) může přinést více suchého vzduchu, říká Adigun. Dobrá zpráva: Řešení může být tak jednoduché jako přidání vlhkosti zpět. Adigun má rád REJUVENAIL Posilující nehty (16 USD, ulta.com ).
Jere Mammino, doktor osteopatie
3. Žluté nehty
Než se zblázníte, vězte toto: Žluté nehty se mohou jen barvit od laku, říká Adigun. (Takže přemýšlejte: Kolik manikúry jste v poslední době měli?) Ale tato změna barvy by také mohla signalizovat nemoci, jako je cukrovka, říká Jaliman, která musí být léčena předpisem nebo inzulínem. Syndrom žlutých nehtů - kde nehet ztlušťuje, zežloutne a růst se zpomaluje - je často známkou respiračního onemocnění, jako je bronchitida, říká Jaliman.
Klinické lékařské poznatky; Případové zprávy
4. Zvedání nehtů (onycholýza)
Kuchaři, barmani nebo zdravotničtí pracovníci si mohou všimnout, že se jejich nehty oddělují od nehtového lůžka. Vypadá to děsivě, ale často je to kvůli podráždění z nadměrné expozice vody, říká Adigun. Škodu může způsobit i příliš agresivní manikúra, tužidla na nehty nebo lepidla. Všimněte si změn barvy – na neprůhlednou bílou, zelenou nebo žlutou? To by mohlo poukazovat na vše od onemocnění štítné žlázy nebo psoriázy po zranění a infekci, říká Jaliman. Navštivte svého lékaře, pokud si myslíte, že by mohlo být příčinou něco vážnějšího – a snažte se mít ruce suché, kdykoli je to možné.
Onkologické dopisy
Podívejte se na horkého lékaře, který vás naučí nejlepší způsob čištění uší:
5. Vertikální hřebeny
Tyto tenké čáry, které běží svisle nahoru na vašem nehtu, jsou pravděpodobně zcela normální: Vertikální hřebeny nehtů jsou ze stárnutí, říká Jaliman. Myslete na ně jako na vrásky svých nehtů, říká. Nejlepším řešením je udržovat nehty (a kůžičku) zvlhčené.
Mayo Foundation pro lékařské vzdělávání a výzkum
6. Spoon Nails (Koilonychia)
Zakřivení nehtů? Čas na provedení krevního testu: Velmi tenký nehet, který se stává konkávním tvarem, je obvykle známkou nedostatku železa nebo anémie, říká Jaliman. Pokud máte nedostatek, doplněk pravděpodobně problém vyřeší. Ale zeptejte se svého lékaře na další problémy, které by se mohly týkat také. Onemocnění jater, srdeční onemocnění a hypotyreóza jsou také spojeny se lžičkovými nehty.
Indický dermatologický online žurnál
7. Důlkování nehtů
Malé vroubky, které vypadají, jako by byly vyrobeny z mini sekáčku na led, se vyskytují až u 50 procent lidí s psoriázou, říká Jaliman. Může se to také stát lidem s alopecia areata - autoimunitní onemocnění, při kterém ztrácíte skvrny vlasů, říká. Krémy s vitamínem A a vitamínem D mohou pomoci - a v některých případech lze použít steroidní krémy. Pokud máte psoriázu, zeptejte se svého dermatologa na správnou léčbu pro vás.
Časopis kožní a estetické chirurgie
8. Klubování
Pokud se vaše nehty zdají jemnější a konečky prstů větší nebo vypouklé, možná máte na rukou něco vážnějšího. Zvětšení tkáně kolem konců vašich prstů (právě tam, kde se zakřivuje nehty) může znamenat onemocnění plic, říká Jaliman. Je to způsobeno nízkým kyslíkem v krvi, říká. Ale klubání nehtů je také spojeno se zánětlivým onemocněním střev, kardiovaskulárním onemocněním, AIDS a onemocněním jater, říká. A Adigun poznamenává, že chronická respirační onemocnění nebo kardiotorakální onemocnění mohou být také přispěvateli. Pokud tedy zaznamenáte tyto změny, domluvte si pro jistotu schůzku se svým lékařem.
Mayo Foundation pro lékařské vzdělávání a výzkum
Cassie Shortsleeve je zkušená novinářka na volné noze s více než desetiletou zkušeností s reportováním pro některé z největších národních tištěných a digitálních publikací, včetně Meltyourmakeup.com, Rodiče, Co očekávat, The Washington Post, a další. Je také zakladatelkou platformy na podporu digitálního mateřství Milé nedělní mateřství a spoluzakladatelem zpravodaje Dvě pravdy mateřství a nezisková organizace mateřských práv Komora matek . Je matkou tří dcer a žije na předměstí Bostonu.
