Ach, to slavné první rande. Je něco nervy drásajícího (a často i ubíjejícího) než první setkání s potenciálním partnerem?
Pokud jste vyděšení, zhluboka se nadechněte – je naprosto normální cítit se před prvním rande nervózní, zvláště pokud je to poprvé, co se s touto osobou setkáváte IRL (děkuji, seznamovací aplikace!). Ale i když jste se setkali na večírku nebo prostřednictvím přítele, stále toho o jejich osobnosti mnoho nevíte, takže může být zcela zastrašující přemýšlet o tom, jak budete vést konverzaci. Místo toho, abyste se báli, to prostě považujte za příležitost dozvědět se o někom novém. Při prvním setkání s potenciálním partnerem mějte velký respekt ke všemu, co neznáte, říká licencovaná psycholožka Lisa Marie Bobby, PhD.
Jaký je nejlepší způsob, jak vyjádřit tento respekt a lépe se zároveň seznámit s miláčkem? Kladením otázek, samozřejmě. Pokládání promyšlených otázek vyzařuje sebevědomí a lidé jsou přirozeně přitahováni k sebevědomým lidem, říká expertka na sexuální komunikaci a vztahy Tara Suwinyattichaiporn, PhD.
A ne nadarmo otevřené otázky umožňují druhé osobě vyjádřit své pravé, autentické já, říká Courtney Tracy, LCSW, PsyD, terapeutka a expertka na vztahy se sídlem v Kalifornii. Je to dobrý způsob, jak získat představu o tom, kdo skutečně je.
Související příběh
-
70 nápadů na první rande, které nejsou nudné
Na prvním rande byste také měli upřednostnit svůj vlastní čas. Chcete se ujistit, že vylučujete něco, co vás nezajímá, říká Rachel Moheban-Wachtel, LCSW, licencovaná terapeutka, která se specializuje na párové a manželské poradenství. Musíte se také ujistit, že dostáváte to, co potřebujete, mimo datum. To znamená, že pokud chcete životního partnera, možná se budete chtít zeptat svého partnera, zda jsou připraveni na vztah, nebo zjistit, zda se nedávno rozešli.
Pamatujte: První rande by neměl být pracovní pohovor s koktejly. A přiznejme si to... může být těžké někoho poznat prostřednictvím otázek, aniž by to vypadalo jako výslech. Chcete-li vytvořit přirozené konvo, které ubývá a plyne, ujistěte se, že najdete rovnováhu mezi tím, že se jich ptáte, jak rádi tráví čas, a seznamováním se s těmi nejhrubšími skutky jejich života (například, jak zvládají konflikty).
Takže, na co přesně byste se měli zeptat na prvním rande? Když přemýšlím o této otázce, myslím na to, co je vhodné vychovávat a co ne, říká Victoria Riordan, LPCC-S, párová a manželská poradkyně se sídlem v Ohiu. Zařadil jsem je do kategorií: otázky, abych zjistil, zda jste oba kompatibilní, pokud jde o vaše hodnoty, celkové životní cíle a vaši osobnost, abyste zjistili, zda máte dovednosti potřebné ve vztahu.
Nejste si jisti, kde začít? Nehledejte nic jiného než těchto 150 odborníky schválených otázek, které můžete položit na prvním rande. (Děkuji později.)
1. Co tě přimělo jít se mnou ven?
Dobře, vyslechni mě. Otázka jako: Máš mě rád? na prvním rande je jistý konec konverzace, zatímco otázka s otevřeným koncem, jako je tato, může zahájit konverzaci a vést k další otázce, říká psychoterapeutka Brooke Schwartz, LCSW.
Když pochopíte, čím jste pro ně vynikli – ať už je to něco, co jste sdíleli na svém profilu pantu nebo v kavárně, kde jste se náhodně potkali –, můžete o něco lépe zjistit, co podnítí jejich zájem. Tato otázka je také málo koketní , která dokáže zažehnout pěknou malou jiskřičku na začátku vašeho rande.
2. Co hledáte?
Smyslem této otázky je posoudit, zda jsou vaše cíle v oblasti seznamování v souladu. Ať už hledáte příležitostné spojení nebo životního partnera, [jejich] odpověď vám dá klíč k tomu, co hledají, říká Schwartz. Tato informace je zvláště užitečná, pokud chcete vědět, zda jste již byli na několika neúspěšných schůzkách s ostatními. Nebojte se být přímý ohledně svých cílů v oblasti seznamování – šetří to čas.
3. Na čem vám záleží?
Pokládání otázek, které jsou příliš konkrétní, jako: ‚Jaké jsou vaše koníčky?‘, může druhého člověka neúmyslně izolovat. Možná nemají koníčky. Ale ptát se, co je pro ně důležité, si jistě vyžádá odpověď, říká Schwartz. Možná jsou opravdu investoval do televizní show (uh, Prodám Sunset, někdo?) nebo mají velký zájem o zdraví a wellness a mohou celé dny mluvit o této nové hodině cvičení, kterou navštěvují.
Na začátku je každá otázka, která se dostane k hodnotám druhé osoby, užitečná, dodává Schwartz.
4. Když si vzpomenete na nedávné velké politické události, je něco, co vás vyzdvihuje?
S touto otázkou zjistíte, zda jste kompatibilní s tím, jak vidíte svět. [A] to bývají pro lidi velké obchody, říká Riordan. Odvěké pravidlo randění nemluvit o náboženství nebo politice na prvním rande je poněkud zastaralé, TBH. Pokud je to pro vás důležité, měli byste se na to zeptat, dodává Riordan. Pokud nezvládnou obtížné rozhovory, není to dobrý základ pro romantický vztah. Typ člověka, který je připraven s vámi chodit, je ten, kdo dokáže zvládnout otázku, která je trochu nepříjemná, říká.
Zvláště pokud jsou pro vás body make-or-break, stojí za to se ptát, dodává Schwartz. Je lepší vědět předem. A pokud si všimnete, že otázku otírají nebo ji obcházejí, pak máte odpověď, říká.
5. Jak vypadá vaše rovnováha mezi pracovním a soukromým životem?
Tato otázka má hodně společného se zjištěním, zda [oni] mají dovednosti, aby byli ve zdravém vztahu, říká Riordan. Jsou ochotni udělat si čas na vztah? Odkládají důležité společenské závazky kvůli práci? To jsou všechno důležité věci, které byste měli vědět o potenciálním budoucím S.O., protože možná nebudete chtít být s někým, kdo bude důsledně rušit rande, protože se poflakoval pozdě v kanceláři.
Související příběh
-
Otázky, jak poznat nového partnera
Skvělá doplňující otázka k tomu zní: Jak vypadá váš život za pět let? říká Riordan. Zapadáte do jejich aktuálního rozvrhu a jejich budoucí plány? Tyto navazující dotazy vám umožní ponořit se hluboko do jejich života, včetně toho, zda jsou připraveni na vyvážený vztah – pokud je to to, co právě teď hledáte.
6. Co byste dělali, kdybyste měli týden volna?
To vám dává představu o tom, co rádi dělají ve svém volném čase a čeho si nejvíce cení, říká Schwartz.
Možná mají cestovní chybu a mají zájem dozvědět se něco o jiných kulturách, takže by si mohli během té doby zarezervovat výlet. Nebo by se možná raději odkopli domů a trávili čas se svým psem. V každém případě je to rychlý způsob, jak zjistit, zda máte podobné vibrace, pokud jde o vaše prostoje, aniž byste museli tuto otázku přímo pokládat. Také otevírá konverzaci dalším otázkám a udržuje konverzaci plynulou, dodává Schwartz. Navíc myšlenka na volný čas může vyvolat úsměv.
7. Když trávíte čas s lidmi, jak často děláte plány vy?
Nebo když plánujete věci s přáteli nebo rodinou, jak často to děláte vy? říká Riordan. Tato otázka vás může přimět k tomu, abyste se seznámili s komunikačním stylem druhé osoby a jakou roli mají ve svých nejintimnějších vztazích tendenci zastávat. Někdy má jeden člověk pocit, že to všechno musí udělat, protože [druhý] není dobrý v komunikaci, nebo možná je dobrý v delegování, vysvětluje Riordan. Na straně plus, pokud vaše rande je spíše plánovač a iniciátor, který vám dá vědět, že jsou zodpovědní a spolehliví.
Související příběh
-
20 nápadů na letní rande k vyzkoušení
8. Jak dobře máte pocit, že děláte kompromisy s ostatními?
Nemůžete vybudovat vztah, pokud nemůžete dělat kompromisy, říká Riordan. Pokud se jich na to zeptáte a oni se zblázní, něco vám to samo o sobě řekne. Na začátku se to nemusí zdát jako velký problém, pokud například neholdují příchuti zmrzliny. Ale pokud jde o dlouhodobé problémy a rozhodnutí, mohlo by to vést ke kamenité cestě (rozumíte?).
Pokud narazíte na člověka typu „my-way-or-the-highway“, může mít ještě co dozrát, než bude připraven na rande. Partnerství je totiž obousměrná ulice.
9. Co je podle vás důležité pro zdravý vztah?
Pokud hledáte vážný vztah, toto je skvělá otázka na odpověď. Znát své hodnoty a ptát se na tyto konkrétní hodnoty je způsob, jak někoho poznat, říká Riordan. Chcete zakončit první rande s jasnou odpovědí na to, jestli chcete druhé. Pokud si například ceníte zdravé komunikace, budete chtít vědět, jestli je váš partner ten typ člověka, který si s vámi po hádce sedne a vypovídá, nebo to místo toho zažene, jako by se nic nestalo, a půjde dál.
Související příběh
-
Všechny známky zdravého vztahu, vysvětleno
Ať už skutečně dělají to, co říkají, nebo ne, přinejmenším můžete zjistit, co hledají a jaká je jejich představa o zdraví.
10. Jak řešíte konflikty?
Když vám řeknou ‚nevím‘, něco vám to říká, říká Riordan.
Odpověď na tuto otázku vám umožní vědět, zda má ten druhý sebevědomí rozpoznat, kdy někomu ublížil a kde by se jeho chování mohlo změnit, vysvětluje Riordan. Často končíme ve vztahu a myslíme si, že se [tyto dovednosti] jen naučí. Ale s touto otázkou můžete uznat, kde leží jejich slabiny, a jít vpřed [podle toho], říká Riordan.
Ačkoli nikdo není dokonalý a lidé mohou vždy pracovat na svém řešení konfliktu, pokud se brzy naučíte, že konflikt řešíte jinak, může vám to poskytnout tolik potřebný náhled na to, zda je to překážka, kterou jste připraveni řešit.
11. Na čem jste v minulých vztazích potřebovali zapracovat?
Odpověď na tuto otázku vám říká: Přemýšlí tato osoba a jak se tato osoba chová k odpovědnosti? říká Riordan. Pokud odpoví tak, že obviní všechny ostatní, je to červená vlajka. Ujistěte se, že provádíte screening na potenciálně toxické vlastnosti a hledáte zdravé – jinak zjistíte, že se usadíte, dodává.
Související příběh
-
Vztah červené vlajky, na které si dávat pozor
Tip pro profesionály: Čím dříve budete moci označit, že neexistuje kompatibilita [mezi vámi dvěma], než se připojíte, tím úspěšnější bude vaše cesta v seznamování, říká Riordan. Pokud to neuděláte, můžete se přistihnout, že ignorujete své vlastní potřeby, pokud zachytíte pocity.
12. S kým nejčastěji mluvíš?
Otázky jako tato jsou odlehčené a pomohou vám pochopit, jakých vztahů si ten druhý nejvíce cení, říká Schwartz. Také vám nabízí prostor k dýchání mezi těžšími otázkami. Navíc se můžete přistihnout, jak se usmíváte, když je slyšíte tryskat a vyprávět příběhy o jejich oblíbené osobě.
13. Jaký je nejlepší dárek, který jsi kdy dostal?
To je další snadná otázka, pokud sáhnete po něčem nezávazném. Dává jim to šanci mluvit o něčem, co je baví, říká Schwartz. Možná dostali nové kolo, protože trénují na závod. Nebo možná dostali dalekohled, protože se opravdu zajímají o vesmír. (Strávit letní večer pozorováním hvězd by později mohlo být roztomilé romantické rande. Mrkni-mrkni)
Související příběh
-
Váš přítel bude tyto dárky skutečně milovat
14. Jaký byl tvůj první dojem ze mě?
Tuto otázku je dobré si položit, když jste na rande. Víte, když to byl zatím úspěšný večer a vy jste měli chvilku klidu na rozmyšlenou. Může vám to pomoci získat pocit, jestli vám [vám] věnovali pozornost, nebo ne, říká Schwartz.
Pokud se například věnujete sportu a vaše schůzka odpoví: Vypadáš opravdu sportovně a rád se poflakuješ v přírodě, můžeš říct, že tě ten člověk vidí. Ale pokud je jejich popis z vašeho pohledu nepřesný, dává vám to příležitost ukázat své pravé já – nebo je nechat v prachu, pokud se vám prostě zdají nezajímavé.
15. Co tě nejvíc vzrušilo, že jsi se mnou šel na rande?
Toto je odrazový můstek pro sdílení více o sobě, říká Schwartz. To může také vést k otázkám jako: Co je pro vás nejdůležitější, abyste o mně věděli? a Co je něco zcela náhodného, co byste o mně chtěli vědět?, dodává Schwartz. Pokud odpoví ‚nevím, nic‘, pak máte svou odpověď. (Děkuji, příště.)
Potřeba dokonce více nápady a spouštěče konverzací? Před námi 135 dalších otázek, které je třeba položit na prvním rande.
Základní otázky na první rande
16. Jak vypadá tvůj ideální víkend?
17. Co rád děláš mimo práci?
18. Jste spíše introvert nebo extrovert?
19. Máte nějaké mazlíčky?
20. Jak nejraději relaxujete ve volném čase?
21. Jaké je nejlepší místo, kam jsi cestoval?
22. Máš radši kávu nebo čaj?
23. Jsi ranní člověk nebo noční sova?
24. Jak nejraději odpočíváš před spaním?
25. Je něco, čeho se bojíš?
26. Jaký byl váš oblíbený věk jako dítě?
27. Měl jsi někdy nějaké domácí mazlíčky?
28. Jaký byl tvůj poslední trapný moment?
29. Pokud byste vyhráli v loterii, co byste udělali s penězi?
30. Trávili byste raději čas na horách nebo na pláži?
31. Kdo byl tvůj oblíbený učitel ve škole?
32. Jaký je váš cíl pro příštích 10 let?
33. Máte rádi večery venku nebo večery uvnitř?
34. Jakou knihu jste naposledy četli?
35. Jaké je tvé oblíbené roční období?
Související příběh
36. Kdybyste uvízli na ostrově, jaké tři věci byste si vzali?
37. Jakou dovednost byste se opravdu rádi naučili?
38. Jaké jsou vaše top hudební žánry?
39. Existuje nějaká tradice, které jste se jako dítě rád účastnil?
40. Kdybyste si mohl vybrat jednu superschopnost, která by to byla?
41. Cestoval jsi někdy do zahraničí?
42. Umíte ještě nějaké další jazyky?
43. Preferujete sladká nebo slaná jídla?
44. Potkal jsi někdy někoho slavného?
45. Co jsi dělal, když jsi byl mladší, co jsi nikdy neřekl své rodině?
46. Máš oblíbený svátek?
47. Kdyby peníze nebyly předmětem, kde bys žil?
48. Myslíte si, že setrváváte na své dosavadní profesní dráze dlouhodobě?
49. Jste někdo, kdo si rád zdřímne?
50. Přestěhovali byste se někdy kvůli partnerovi?
Zábavné Otázky Na První Rande
51. Máte chuť na drink?
52. Kdybys mohl po zbytek života poslouchat jen jednu píseň, která by to byla?
53. Jaké poslední jídlo preferujete?
54. Chtěli byste raději skákat padákem nebo ziplinovat?
55. Jaký je váš nejkontroverznější názor?
56. Co si obvykle objednáváte na stůl?
57. Je nějaká písnička, kterou si vždycky zpíváš ve sprše?
58. Kdo je vaše oblíbená celebrita?
59. Ukradl jsi někdy něco?
60. Jste pro nebo proti ananasu na pizze?
61. O jakém tématu můžete žvanit donekonečna?
62. Máš ještě nějaké oblíbené vzpomínky z dětství?
63. Jakou práci byste chtěli mít, kdybyste mohli změnit povolání?
64. Kdybys věděl, že zvítězíš, byl bys raději hrdinou nebo padouchem?
65. Jaká píseň tě dostane na taneční parket?
Související příběhy
-
Tyto hry pro pár vám pomohou nastavit náladu -
Nejlepší seznamky pro vážné vztahy
66. Kdyby vám vaši nejlepší přátelé mohli dát recenzi na seznamku, co by řekli?
67. Věříš na duchy?
68. Kde tě někdo najde na večírku?
69. Jaká je vaše půlnoční svačina?
70. Usteleš si vždycky ráno postel?
71. Pokud pijete alkohol, co vás nejrychleji dostane pod opilost?
72. Jaké zvíře bys řekl/a, že tě nejlépe reprezentuje?
73. Myslíte si, že párky v rohlíku se počítají jako sendvič?
74. Jaký byl nejdivočejší rozhovor, který jste zaslechli na veřejnosti?
75. Kdybyste mohl/a cestovat v čase, kdy byste cestoval/a a proč?
76. Věříte v nějaké konspirační teorie?
77. Jaké je tvé nejméně oblíbené jídlo?
78. Jaký by byl název vašich pamětí?
79. Kdybyste teď měl předvést stand-up comedy set, o čem byste mluvil?
80. Myslíte si, že byste mohli v případě nouze úspěšně přistát s letadlem?
81. Koho bys chtěl ztvárnit ve filmu?
82. Kdyby ti dal džin tři přání, co by sis přál?
83. Jaká fiktivní postava je podle vás nejžhavější?
84. Kdybyste mohl být na jeden den prezidentem, co byste udělal?
85. Naléváte si nejprve mléko nebo cereálie?
Otázky související se seznamováním na první rande
86. Kdybys mohl kamkoli cestovat na rande, kam bys jel?
87. Jaké jsou některé neobchodovatelné věci, které potřebujete u partnera ?
88. Popište, s jakou osobou by vaše rodina chtěla, abyste chodili.
89. Jak dlouhý byl váš nejdelší vztah?
90. Jste ve vztahu velký textař?
91. Přátelíš se s někým ze svých bývalých?
92. Je podle vás žárlivost mezi partnery zdravá?
93. Jaké jsou vaše myšlenky na manželství ?
94. Jak dlouho chcete, aby váš další vztah vydržel?
95. Jaký je tvůj jazyk lásky?
96. Kolik konfliktů je podle vás ve vztahu zdravé?
97. Proč váš poslední vztah skončil?
Související příběh
-
13 fází každého rozchodu
98. Pokud jste se někdy s partnerem neshodli, dáváte přednost tomu, abyste si to hned promluvili, nebo si nejprve dejte trochu místa?
99. Jaké tři důležité věci potřebujete v partnerství?
100. Je něco, co podle vás zůstalo nevyřčeno s bývalým partnerem?
101. Vnímáte v současnosti myšlenku randění pozitivně nebo negativně?
102. Jak dlouho rád s někým chodíš, než ho představíš svým přátelům?
103. Máte rádi dvojité rande?
104. Jaký je váš ideální způsob trávení kvalitního času?
105. Myslíte si, že vztah může fungovat, pokud dva lidé nesdílejí stejné politické přesvědčení?
106. Jak dlouho jsi byl single po posledním rozchodu?
107. Věříš v lásku na první pohled?
108. Kolik času o samotě obvykle potřebujete?
109. Žil jsi někdy s partnerem?
110. Koupili byste si někdy dům s partnerem, se kterým jste nebyli zasnoubení ani ženatý?
111. Přestěhovala by ses někdy někam za partnerem?
112. Jak dobře jste komunikovali vy a váš poslední ex?
113. Chcete mít děti?
114. Zajímá vás, jestli váš partner vydělává výrazně více peněz než vy?
115. Jaké je vaše ideální třetí rande?
116. Považujete se za romantického člověka?
Související příběh
-
Nejlepší nápady na druhé rande
117. Zažil jsi někdy pravou lásku? jak to víš
118. Věříte v bezpodmínečnou lásku?
119. Skončil vám někdy vztah kvůli porušení smlouvy?
120. Je důležité, aby váš partner vycházel s vašimi přáteli nebo rodinou?
121. Jak podle vás vypadá úspěšný vztah?
122. Preferujete mít oddělené skupiny přátel od svého partnera?
123. Myslíte si, že je v pořádku flirtovat s ostatními, když jste ve vztahu?
124. Jaký je váš názor na procházení telefonu partnera?
125. Zůstali byste ve vztahu, kdyby váš partner podváděl?
126. Co si myslíte o párové terapii?
127. Existuje pár, ke kterému vzhlížíte jako k vzoru pro zdravé vztahy?
128. Jaké jsou pro vás některé z nejatraktivnějších vlastností partnera?
Promyšlené Otázky Na První Rande
129. Jaké základní hodnoty u partnera hledáte?
130. Je pro vás náboženství důležité?
131. Kdo je člověk, ke kterému nejvíc vzhlížíš?
132. Myslíte si, že světový mír je možný?
133. Jak přispíváte do své komunity?
134. Zažili jste někdy větší těžkosti a jak jste je překonali?
135. Cítíte se naplňující svou prací?
136. Které tři věci tě ráno opravdu dostanou z postele?
137. Věříte v astrologii? Proč nebo proč ne?
138. Kdybyste mohl vrátit čas, je něco, co byste ve svém životě udělal jinak?
139. Kde si politicky stojíte?
140. Jste rodinně orientovaný člověk?
141. Kdo je tvůj nejlepší přítel a proč je tvůj nejlepší přítel?
142. Jak praktikujete sebeobsluhu?
143. Byl jsi někdy na terapii?
144. Snažíte se obklopovat lidmi, kteří vás povzbuzují, abyste zůstali otevření?
145. Je pro vás důležité být informován o aktuálním dění?
146. Kdy jsi naposledy plakal?
147. Jaká je vaše největší síla?
Související příběh
148. Pokud jsi byl někdy zamilovaný, co tě přimělo do toho spadnout?
149. Jaká je vaše osobní definice úspěchu?
150. Myslíte si, že většina lidí je obecně dobrá?
Seznamte se s odborníky:
Lisa Marie Bobby, PhD, je licencovaná psycholožka a zakladatelka a klinická ředitelka Rostoucí sebeporadenství a koučink . Tara Suwinyattichaiporn , PhD, je odborník na sex a vztahy a profesor vztahové a sexuální komunikace na California State University, Fullerton. Courtney Tracy , LCSW, PsyD, je licencovaný terapeut a odborník na vztahy se sídlem v Kalifornii. Rachel Moheban Křepelka , LCSW, je terapeut pro páry a vztahy, který slouží klientům v New Yorku a New Jersey. Victoria Riordanová , LPCC-S, je párový a manželský poradce se sídlem v Columbusu, Ohio. Brooke Schwartzová , LCSW, je psychoterapeut specializující se na vztahy se sídlem v Los Angeles v Kalifornii.
