Její minulost zvláštní dívky. Její ambivalentní vztah ke cvičení. Její neutuchající honba za rolemi, které něco znamenají, sakra! Gabrielle Union, hvězda BET's Být Mary Jane a nový thriller Bezesný rozpouští si vlasy a pouští se do všeho od toho, jak si udržuje mladistvý vzhled nemovitý motivace ke cvičení v našem březnovém čísle. Zde je to, co musela říct:
NA ÚŽASNÉ KŮŽI
„Stále se mě ptají, jak vypadám tak mladě. Nemám rád jehly. Botox nevylučuji, ale nápad strčit si jehlu do obličeje... ještě tam nejsem. Mám dost mastnou pleť, piju hodně vody, nekouřím a nemám těžký život. Samozřejmě, jak stárnu, bolí mě všechno na těle! Moje boky, záda, ramena – spousta bolestí a bolestí. Barvím si vlasy a lidé říkají: ‚Vypadáš mladě‘, ale já šedé vlasy říkají: 'Je stará jako prdel!''
„Můj nejlepší tip proti stárnutí je schopnost říkat ne, ne a sakra ne. Běžíme otrhaní a říkáme ano každé zatracené věci, ať už je to naše rodina, manželé nebo kariéra. Spím osm hodin denně a nenechávám se vystresovat. Mnoho lidí tomu říká sobecké, ale já nemám žádné vrásky.“
Související: Mohl by to být opravdu důvod, proč Jennifer Lopez vypadá tak mladě?
O JEJÍM SLOŽITÉM VZTAHU S CVIČENÍM...
„Mám v rodinné anamnéze cukrovku, vysoký krevní tlak a vysoký cholesterol a vím, že to může vést k předčasné smrti. Chci být na dlouhou dobu vitální a energickou součástí své rodiny, nebýt velkou mámou v houpacím křesle v televizní místnosti nebo funěním a funěním, jen když jdu do schodů. Cvičím ne proto, že bych z toho vylezl, ale protože chci žít!“ (Dance your way fit s Meltyourmakeup.com's High-Intensity Dance Cardio DVD!)
'Miluji své paže, protože tam dosahuji rychlých výsledků.' V mém věku, když dva týdny necvičím, je to, jako bych nikdy nic nedělal. Ale moje paže se rychle vrátí. Snažím se udržet své peníze.“
Související: 7 důvodů, proč se vaše paže nemění bez ohledu na to, jak moc cvičíte
„Nejsem ranní člověk, ale kvůli svému rozvrhu musím cvičit brzy. Skvělá věc na Pilates je, že se mohu zbavit mrzutosti z toho, že vstávám časně na strojích místo lidí. Je to pro větší dobro. Moje tělo na to reaguje a jsem také jasnější.“
Podívejte se na více ze zákulisí našeho natáčení s Gabrielle Union:
