„S Apple Watch Ultra jsem se potápěl a běhal – to jsou 3 nejlepší funkce“

Fitness

Minulý měsíc jsem se ocitl v oceánu u pobřeží Big Island na Havaji. Zavíral jsem oči a vrtěl jsem se šnorchlovou maskou ve snaze dostat vodu z brýlí, aniž bych se musel vracet na hladinu, abych se znovu seskupil. (Krátce předtím jsem se od našeho průvodce dozvěděl, že stačí zaklonit hlavu dozadu, přitisknout si masku na obličej, vydechnout nosem – a voilà.) Bylo to poprvé, co jsem byl více než pár stop pod oceánem na více než 15 sekund a navíc s použitím kyslíku. Zážitek byl o to jedinečnější Apple Watch Ultra na zápěstí, což mi umožňuje zkontrolovat podrobnosti, jako je hloubka a teplota vody (více o tom přijde).

Rychle vpřed na další den, uprostřed lijáku na blátivé stezce, pronásledování paty několika ultramaratonců a olympijského sprintera (fajn, „honit paty“ je velkorysé). Podmínky byly ideální pro hraní si s extra citlivou dotykovou obrazovkou a chytlavými tlačítky, když jsme se tlačili přes zóny srdečního tepu a intervaly tempa.



Jako výkonný ředitel pro zdraví a fitness ve společnosti Meltyourmakeup.com , Mám tu čest testovat nejnovější nositelná zařízení, abychom jako značka věděli, které gadgety stojí za vaši investici. Když mi byla nabídnuta příležitost vzít Ultra na několik extrémních sportovních dobrodružství, jako jsou tyto, v prostředí vhodném pro jeho vlastnosti, nebylo to jen jedno – věděl jsem, že je to také pouze způsob, jak přesně odhadnout, pro koho, kde a k čemu je tato technika určena.



Trh s nositelnými zařízeními je šíleně přesycený, to ano. A rozhodně to nebylo poprvé, co jsem testoval fitness tracker, který dělal všechny věci, které jsem od něj potřeboval (běžecké metriky, data po tréninku) dokonale dobře. Ale tohle byl poprvé jsem použil chytré hodinky a odešel jsem vlastně s touhou udělat víc se svojí kondicí, jít tvrději a zesílit.

Vpředu, hluboko potápět se (ehm) ke třem nejunikátnějším funkcím Ultra, jak se měřilo ve srovnání s Apple Watch Series 8 a pro koho mají smysl sportovní hodinky další úrovně .



Pozoruhodné funkce Apple Watch Ultra:

Vylepšená aplikace kompas s trasovými body a backtrackem

Nouzové SOS (přes iPhone 14)

Tlačítko akce

Voděodolnost do 100 metrů, hloubka cca

Potápěčská počítačová aplikace Oceanic


Ultra funkce: Trasové body kompasu a zpětná dráha

Test: Historická stezka Pololu

Zasáhlo mě to, když jsme sestupovali po kamenitém, kluzkém prvním kousku terénní stezky v Kapaau: Ultra měl mnohem lepší turistické vlastnosti ve srovnání s mou řadou 8. Také by vám pravděpodobně mohl zachránit život v případě nouze v divočině.

Můj telefon neměl žádnou službu, takže teoreticky ztráta stopy nebo zranění mohl být vážný problém. (Byl jsem s malou skupinou, takže to v tuto chvíli nebylo aktuální – nebojte se!) Zde přišly do hry funkce Compass Waypoints a Backtrack.



Apple hodinky ultra

Jacqueline Andriakosová

Pomocí trasových bodů kompasu můžete na svém zařízení Ultra vytvořit trasový bod (což je něco jako připnutí špendlíku) pro místo, kde se právě nacházíte, nebo ručně zadat polohu nebo konkrétní body zeměpisné šířky a délky. Pokud se tedy potřebujete snadno dostat (nebo se do něj vrátit) například do kempu nebo rangerské stanice, stačí vybrat Waypoint, ke kterému máte namířeno, a ten vám ukáže, jakým směrem se Waypoint nachází a jak daleko je. Jako skupina jsme vytvořili trasové body na parkovišti na konci stezky a také v polovině túry a poté jsme měli svobodu bezpečně prozkoumat stezku vlastním tempem. Představte si to jako high-tech verzi vypouštění strouhanky.

I kdybych zapomněl vytvořit body na cestě, žádný velký problém. Zapnutí funkce Compass Backtrack na začátku túry také neuvěřitelně usnadnilo návrat mých kroků. Po aktivaci používal data GPS k zaznamenání mé přesné cesty na ciferník, který jsem pak mohl sledovat zpět na začátek. (Pokud nemáte Wi-Fi, automaticky se zpřístupní i zpětná cesta.)

Apple Watch ultra backtrack, waypointy

Studio Bang Bang

Byl jsem svědkem toho, jak užitečné byly tyto průzkumné schopnosti na několik hodin na středně náročné stezce, kterou jsem nikdy předtím nešel. Cítil jsem se více pod kontrolou, v bezpečí a ve spojení se světem – aniž bych měl pocit, že by mě technologie odváděla od zážitku z pobytu v přírodě. (Pro informaci: Baterie Ultra může vydržet až 60 hodin v režimu vybití baterie při delších cestách.)

Kdo to potřebuje: kdokoli, kdo pravidelně vyráží mimo síť na pěší turistiku, turismus nebo horolezecké výlety – zejména sólo dobrodruzi

Ultra funkce: Potápění a oceánské aplikace

Test: „Snuba“ potápění

Druhý den se polovina naší skupiny šla potápět a my všichni necertifikovaní sportovci jsme zamířili do Snuba (přechod mezi potápěním a šnorchlováním, kdy váš přívod vzduchu plave na hladině vody). Vstoupil jsem příliš sebevědomě a myslel jsem si, že prozkoumat pouze 20 stop níže bude dětská hra. Chlapče, mýlil jsem se.

apple watch ultra vs série 8

Studio Bang Bang

Během prvního ponoru jsem se snažil zpomalit dýchání ústy a měl jsem pocit, jako bych hyperventiloval. Dovnitř, ven, dovnitř ven , připomněl jsem si . Na své Ultra tváři jsem viděl, že jsem jen 20 stop pod hladinou, a mohl jsem se během několika minut bezpečně doplavit ke svému voru. Ale stále jsem se cítil malý a nekontrolovaný.

Dávalo to naprostý smysl, protože to bylo poprvé, co jsem snuboval, a je docela běžné cítit paniku a klaustrofobii, když jste 20 stop dole a vůbec poprvé dýcháte přes náustek. . Ale po několika těchto mělkých ponorech, spárovaných se všemi užitečnými informacemi, které jsem měl pod vodou na svém zápěstí, jsem byl uchvácen .

apple watch ultra vs série 8

Studio Bang Bang

Jak přišel Ultra vhod? Na rozdíl od Series 8 má Ultra vestavěnou aplikaci Depth, která měří, jak hluboko jste, a také snímač teploty vody. (Tyto funkce jsou také zábavné pro základní šnorchlování.) Bavilo mě mít klid na duši, když jsem věděl, jak dlouho jsem byl pod tím, co jsme měli cílový čas přeskupit se jako skupina na lodi.

Ultra se také může pochlubit odolností proti vodě až do přibližně 328 stop, což je zhruba dvojnásobek toho, co vydrží řada 8. Mimořádně velká a živá obrazovka také usnadnila prohlížení mých statistik, zatímco jasně žlutý pás oceánu usnadnil našemu průvodci, aby nás všechny spatřil, když jsme prozkoumávali sami. (Neměl jsem na sobě neopren, ale pásek je také navržen tak, aby přes něj bezpečně seděl.)

Pro zaryté potápěče také stojí za to vědět, že ultraexkluzivní potápěčská počítačová aplikace Oceanic (kterou si můžete stáhnout v obchodě s aplikacemi) byla vytvořena exkluzivně pro Ultra ve spolupráci se společností Huish Outdoors pro podvodní zážitky – takže víte, že je legitimní. Je to skutečný potápěčský počítač pro rekreační potápění až do hloubky 130 stop. Ocenil jsem, že mám aplikaci přímo na nositelném zařízení, které už pohodlně používám. Informovalo mě o klíčových potápěčských statistikách, jako je přesně to, jak dlouho trvá plavání na hladinu, aby se správně vyrovnalo (když vyrovnáváte tlak v uších s vodou kolem vás, štípáním a smrkáním přes nos).

Aplikace Oceanic vám umožňuje zobrazit všechny statistiky ponorů, které jsem zmínil, stejně jako plánovač bez dekomprese (který vám pomůže zjistit, kolik času můžete strávit pod vodou, aniž byste museli při výstupu na hladinu pauzovat) a deník. Můžete si také nastavit praktické vlastní alarmy, když se potápíte, například když dosáhnete bodu, kdy je voda příliš studená pro vaše vybavení. Tato pokročilá technologie udělala z mého dobrodružství se Snubou totální výbuch – a jsem tak připraven jít po certifikaci a vydat se na větší potápěčská dobrodružství.

Kdo to potřebuje: nadšenci vodních sportů, jako jsou potápěči a surfaři

Ultra funkce: GPS, zóny srdečního tepu, vlastní cvičení

Test: Trail Run na Kohala Coast

Apple Watch řady 8 a starší mají opravdu solidní možnosti GPS. Ale ze všech má Ultra nejpřesnější GPS, i když jste v hustém lese nebo křoví nebo běžíte mezi tunami vysokých budov (ahoj, NYC).

Ale jedním z mých oblíbených detailů na Ultra bylo, že větší obrazovka mi umožnila vidět šest řádků metrik, když jsme běželi podél pobřeží. Náš trenér během trailového běhu (výkřik na fitness trenéra Apple Josh Crosby za vedení vražedného kardio tréninku i v bahně!) nás nechal sledovat naše zóny srdečního tepu, vedl nás, kdy zatlačit do vyšší zóny nebo couvnout, naprogramovat konkrétní intervaly sprintu, nastavit si tempo a další. Tyto detaily bylo snadné naprogramovat přímo na Ultra během několika minut a bylo snadné je číst a provádět změny ve středním provozu.

Apple hodinky ultra

Studio Bang Bang

Mějte na paměti, že tyto nové aktualizace metriky cvičení jsou součástí watchOS 9, takže můžete aktualizovat software na standardních Apple Watch, abyste k nim měli také přístup. Jak již bylo řečeno, nevím, jestli bych se obtěžoval pokoušet se procházet obrazovkami a statistikami během vyčerpávajícího běhu, jako je tento, pomocí mé řady 8, vzhledem k menšímu obličeji a tlačítkům. Větší Ultra obrazovka a prohlubně na tlačítkách mi umožnily klepat a posouvat i v hustém dešti a větru.

Akční tlačítko, což je mimořádně specifická designová funkce, je dodatečné velké boční tlačítko, které můžete naprogramovat tak, aby automaticky spouštělo jakoukoli aplikaci hodinek, kterou chcete. Pro každou aktivitu jsem každý den měnil svou, abych hladce spustil Compass Backtrack, Oceanic a vlastní běhový trénink.

Kdo to potřebuje: ultramaratonci a vytrvalostní sportovci nebo kdokoli, kdo má v kalendáři velkou vzdálenostní událost (nebo cíl, který má splnit)

Závěrečné myšlenky

Apple Apple Watch Ultra

Apple Watch Ultra Nakupujte na Amazonu

Kredit: Apple

Po návratu z Havaje (bolestný, unavený a usměvavý!) jsem od přátel a rodiny dostal bezpočet zpráv, zda si *skutečně* myslím, že Ultra za tu cenu stojí. Moje odpověď je tato: Jste-li potápěč; vášnivý turista, horolezec nebo horolezec; nebo se pravidelně účastnit vytrvalostních závodů, jako jsou maratony nebo triatlony – ano. Ultra pracuje stejně tvrdě jako vy a může vám dokonce pomoci k lepším výkonům, a to vše při zachování vaší bezpečnosti.

Nemáte Apple Watch, ale plánujete si je koupit… a dělat velké (fitness) věci? Vynechal bych sérii 8 a investoval bych do Ultra, protože má všechny stejné funkce a také další sportovní možnosti, které jsou zde podrobně popsány.

Ultra: 799 $ | Série 8: 399 dolarů

Nyní, pokud jste spíše příležitostný každodenní cvičenec a ne se staráte o nositelná zařízení a data, nebo máte standardní Apple Watch a jste naprosto spokojeni s jejich schopnostmi, Ultra bych nedoporučoval. Ultra jsou ve svém jádru větší a odolnější Apple Watch. Pokud se tedy neplánujete prosadit do nového cvičebního území a/nebo si nechcete dopřát nový luxusní kousek, který vám pomůže motivovat, nemusíte za Ultra utrácet více. Držte se toho, co znáte a máte rádi.

Zobrazit celý příspěvek na Instagramu

Kde stojím? Vrátil jsem se k nošení své řady 8 ze dne na den. Abych byl upřímný, o něco menší displej a uhlazenější pásky jsou pro mě pohodlnější, když jsem v práci, dělám pochůzky, chodím na cvičení, jdu na procházku nebo spím. Ale teď mám obě hodinky propojené s mým iPhonem a Ultra budu používat, kdykoli půjdu na turistiku a snowboarding. (Navštěvuji Jackson Hole letos v únoru a už vím, že jasnější obrazovka a větší tlačítka se budou hodit při sledování mých běhů nebo posílání textových zpráv k nalezení mého manžela, který je v mrazu a sněhu mnohem rychlejší než já.)

Ale mohu s jistotou říci, že zkušenost s Ultra v živlech mi připomněla, jak moc jsem fyzicky schopen. Po odjezdu z Havaje už plánuji získat potápěčskou certifikaci. A po letech, kdy jsem si říkal, že už nikdy neuběhnu další dlouhý závod, jsem se cítil tak nadšený a inspirovaný, že jsem se v květnu 2023 se svým bratrem a švagrovou přihlásil k běhu Yosemitského půlmaratonu. Můžete se vsadit, že Ultra bude na mém zápěstí během celého mého tréninku.

Můžeme dělat těžké věci. A je to mnohem snazší, když máte vybavení jako Ultra, které motivuje *a* je bezpečnější, lépe sledovatelné a zábavnější.

Jacqueline Andriakos, CPT, je výkonnou ředitelkou zdraví a fitness na Meltyourmakeup.com, kde dohlíží na veškerý obsah týkající se zdraví a fitness na webu WomensHealthMag.com a v tištěném časopise. Má více než deset let zkušeností v oblasti wellness a upravovala zdravotní funkce nominované na ASME, vedla balíčky značek, jako jsou Fitness Awards, a reprezentovala značku v show TODAY, podcastech a dalších. Před Meltyourmakeup.com byla Jacqueline zástupkyní redaktora zdravotních funkcí na Self.com a dříve pracovala jako hlavní redaktorka časopisu Health. Jako spisovatelka a reportérka přispěla do tištěných a online publikací, včetně TIME, Real Simple a People. Jacqueline, tanečnice po celé mládí, pokračovala ve studiu žurnalistiky na Medill School of Journalism na Northwestern University a svou vášeň pro zdraví a kondici rozdmýchala během studií na vysoké škole, což ji nakonec inspirovalo k tomu, aby se obsah týkající se zdraví žen stal středem své mediální kariéry. Neustále zkoumá nejnovější trendy v oblasti zdraví a wellness, zkouší nové hodiny cvičení, turistiku a snowboarding nebo prohlíží sportovní aktivity. Její přátelé by ji popsali jako důvěrnici, na kterou se mohou obrátit s žádostí o radu ohledně fitness a wellness, nemluvě o odpovědích na nějaké podivné otázky týkající se těla. Jacqueline je také bývalou instruktorkou skupinového cvičení a je certifikovanou osobní trenérkou prostřednictvím Národní akademie sportovního lékařství (NASM).