Vždy jsem byla trochu zvědavá na afrodiziakální potraviny. Myslím, jídlo, které může zvýšit vaše libido? Zní to tak nějak úžasně.
Ale i když jsem tu a tam měl afrodiziakální jídla, jako jsou syrové ústřice, šampaňské a čokoláda, nikdy jsem si nevšiml rozdílu. Ještě jednou, nikdy jsem jich neměl spoustu najednou.
Vzhledem k tomu, že jsem all-in druh děvče a připouštím, že si myslím, že koncept potravin, které vás mohou rozpálit, je tak trochu B.S., rozhodl jsem se udělat malý experiment: jeden den bych jedl jen afrodiziaka a uvidím, co se stalo.
Přijal jsem klinického sexuologa Kirkova kočka , Ph.D., autor Řešení manželského sexu , aby mi dal návod, co bych měl jíst a proč. A samozřejmě jsem chtěl její názor na to, jak mají afrodiziakální potraviny vlastně fungovat.
Konzumace afrodiziakálních potravin může zvýšit průtok krve do genitálií, uvolňovat přirozené biochemikálie v těle, které vám pomohou cítit se více vzrušeně a uvolněně, nebo poskytnout živiny, které zlepšují zdraví pohlavních orgánů, říká. Díky tomu dokážou zvýšit vaše vzrušení, energii, tělesnou teplotu nebo srdeční tep, čímž vás naladí. Některá jídla, poznamenává, vás také mohou povzbudit jednoduše proto, že jsou spojena se sexem.
Naplnila mě spoustou afrodiziakálních možností, takže když Aphrodisiac Fest 2015 dorazil, byla jsem připravena jít. (Jenom ne tak...zatím.)
Van Kirk říká, že porota stále nerozhoduje o tom, kolik z daného afrodiziaka by lidé měli jíst, aby pocítili účinky, takže jsem měl všeho hodně.
Zde je to, co jsem jedl:
Tým designérů mediálních platforem
Snídaně: Banány s medem a káva
Zde je důvod: Banány jsou nabité vitamínem B a draslíkem, o obou se říká, že jsou důležité pro produkci pohlavních hormonů, a med se ve středověku používal k podpoře sexuální touhy. Má také bór, který pomáhá tělu metabolizovat a využívat estrogen. A co káva? Studie na krysách publikovaná v časopise zjistila, že jeho vůně zvyšuje vzrušení samic Farmakologie, biologie a chování , což pravděpodobně vysvětluje, proč mám směšnou náladu na svůj ranní šálek.
SOUVISEJÍCÍ: Pijte toto smoothie pro lepší sex
Tým designérů mediálních platforem
Svačina: Hrst dýňových semínek a půlka avokáda
Zde je důvod: Dýňová semínka jsou plná hořčíku, který může pomoci snížit úzkost a napomáhat produkci některých pohlavních hormonů. Vysoká hladina vitaminu E v avokádu může zvýšit hladinu energie, takže si můžete v posteli přinést A-game.
Nemáš poslední dobou náladu? Podívejte se na horkého dokumentu, který vysvětluje, proč máte nízkou sexuální touhu:
Tým designérů mediálních platforem
Oběd: Syrové ústřice a šampaňské
Zde je důvod: Ústřice jsou plné zinku, který má zvýšit vaši sexuální touhu. Obsahují také aminokyseliny, které mohou vyvolat zvýšené hladiny pohlavních hormonů, podle studie předložené společnosti Americká chemická společnost . Také jsem měl šampaňské, protože...denní pití! Ale je tu také oprávněný důvod: Alkohol může pomoci člověku uvolnit se, což vám umožní rychleji se dostat do nálady.
Tým designérů mediálních platforem
Svačina: Skořicové churros v čokoládové omáčce
Zde je důvod: Skořice zahřeje vaše tělo a, jak se věří, i vaši sexuální touhu. Čokoláda způsobuje prudký nárůst hormonu dopaminu, díky kterému se můžete připravit na cestu.
SOUVISEJÍCÍ: 7 potravin, které zvýší vaše libido
Tým designérů mediálních platforem
Večeře: Více ústřic a vodního melounu
Zde je důvod: Výzkumníci z Texas A říkají, že meloun obsahuje složky, které způsobují účinky podobné viagře na vaše krevní cévy a mohou zvýšit vaše libido. Taky ústřice!
Takže moje afrodiziakální potravinové orgie skutečně fungovaly? Možná...
Můj manžel Chris se ke mně připojil na oběd a zbytek dne, což možná pomohlo – nebo uškodilo. Příklad: Když dorazil náš masivní oběd ze syrových ústřic, Chris, který je šéfkuchař, začal mluvit o mignonete a likéru na ústřicích. Protože nemluvím šéfkuchařem, byl jsem zmatený (tam vodka v našich ústřicích? Úplné zklamání) a požádal ho, aby mluvil jako normální člověk. Zjistil jsem, že mignonette je ocet a nějaké koření (v podstatě luxusní italský dresink) a likér je tekutina, která přichází do ústřic (v podstatě ústřicová šťáva), ale začali jsme se při tom hašteřit.
Když jsme pak odcházeli, vtipně poukázal na to, že mám v zubech mignonetu, což mě zrovna nenutilo skákat mu kosti na místě.
Ale zbytek našeho afrodiziakálního jídla byl úžasný. Pobíhali jsme po různých restauracích, ochutnávali jsme jídlo, popíjeli nápoje a jen jsme si užívali společnost toho druhého.
SOUVISEJÍCÍ: 7 faktorů, které jste si neuvědomili, zabíjejí vaši sexuální touhu
Na konci noci jsem se však necítil jinak – jen mi bylo lehce nevolno ze všech těch ústřic a sladkostí. Byl jsem zklamaný, ale van Kirk poukázal na to, že afrodiziaka může chvíli trvat, než se nastartují, v závislosti na metabolismu každého člověka. Nebyl jsem přesvědčen, ale rozhodl jsem se počkat.
Ale další den jsem měl pocit, že všechna ta jídla vlastně začínají nabíhat. Nebylo to nic šíleného a nejsem si jistý, jestli bych si toho všiml, kdybych si obsedantně nesledoval své libido, ale rozhodně jsem se cítil trochu... jinak.
Takže i když ze mě den, kdy jsem jedl pouze afrodiziakální jídla, nevyrostla zuřivá, sexuchtivá maniak, byl to zábavný experiment – zvlášť když se přidal Chris. Zapsali jsme si pár skvělých chvil, snědli nějaké báječné afrodiziakální jídlo a, minihádky stranou, většinu toho strávili smíchy.
A opravdu, nic není víc sexy než to.
--
Tým designérů mediálních platforem
Korin Miller je spisovatelka, SEO blbeček, manželka a máma malého 2letého chlápka jménem Miles. Korin pracoval pro Washington Post , New York Daily News a Kosmopolitní , kde se o sexu naučila víc, než by kdo kdy měl. Má nezdravou závislost na gifech.
