Jak se zbavit černých hlav na nose, podle dermatologů

Znáte ty věci, které se v daném okamžiku vplížily na naši pokožku bez varování? Ach jo, blackheads A.K.A. Bane naší existence. „Blackheads jsou v podstatě hromadění kožního oleje a mrtvých buněk, které jsou uvězněny uvnitř pórů na nose,“ vysvětluje dermatolog Joshua Zeichner. Protože jsou póry velké, blokáda je viditelná ve formě černé tečky.

Je důležité odlišit Blackheads Sebum zástrčky , což jsou jen skvrny zbarveného oleje ve vašich pórech. Každý má olej ve svých pórech a je nemožné jej eliminovat, ale je možné eliminovat blackheads. Konzultovali jsme Zeichnera a dermatologa Dendy Engelmana, abychom zjistili, jak. Pokračujte v posouvání osmi způsoby schválených odborníky, jak vyloučit černé hlavy na nose.

Setkat se s odborníky

• Joshua Draftsman , MD, FAAD, je dermatolog s certifikací správní rady v New Yorku.
• Dendy Engelman je dermatologický chirurg s certifikací na desce Shafer Clinic Pátá Avenue .

Nést otírání obličeje

„Nadměrné pocení v létě je jedním z různých problémů, které mohou přispět k ucpávání pórů, spolu s olejem, špínou a kožními buňkami,“ říká nám Engelman. „Jakmile se gunk oxiduje a potemní, vytváří blackheads. Teplo může způsobit vazodilataci [rozšíření vašich krevních cév] a relaxaci svalů Erector Pili (svaly, které způsobují husí kůži), a to může způsobit, že se otevření pórů objeví zvětšené. “

To všechno říct, nikdy není špatný nápad nést Otěhování obličeje S vámi ve zvláště zpocených dnech nebo po tělocvičně. Střel nadbytečnýho potu může pomoci zabránit hromadění oleje a zbytků v pórech.

Používejte produkty s kyselinou salicylovou

Zeichner podporuje používání ošetření, která zabraňují vyskytujícím se blokády a pomáhá odstranit to, co již existuje. Vaše složka by měla být Kyselina salicylová . Tato beta-hydroxy kyselina pomáhá odstraňovat přebytečný olej a odlupuje mrtvé buňky z povrchu kůže, říká Zeichner. Hledejte čisticí prostředek, který obsahuje 2% kyselinu salicylovou, jako je čistič grapefruitového čisticího prostředku bez neutrogena oleje (11 $).

Očistit dvakrát denně

Engelman také zdůrazňuje, že je důležité používat čisticí prostředek dvakrát denně. 'Na Snižte vzhled velkých pórů , začněte tím, že je udržujte v čistotě. Použijte jemný čisticí prostředek dvakrát denně, ale měli byste jej také použít po potu, abyste zabránili budování oleje, “radí.

Exfoliate každý týden

Pomocí exfoliačního čisticího prostředku jednou týdně pomůže také, protože rozkládá odumřelé kožní buňky, které ucpávají póry a mohou vaší pokožce plynulejší vzhled, říká nám Engleman. Zkuste Clinique Exfoliační drhnutí (26 $).

Zvažte masku

Jako týdenní ošetření kyselinou salicylovou navrhuje Engelman masku, jako je revizní péče o pleť® Pór Purifikace hlíny masky (54 $). Obsahuje sladkovodní bahno pocházející z sladkovodních jezer ve východní Evropě a kyselině salicylové, aby pomohlo hluboce očistit pokožku a uvolnit póry, říká.

Použijte retinoidy

Retinoidy jako OTC Diferenční gel ($ 18) může zmenšit velikost pórů, které byly zvětšeny v důsledku ucpávání a poškození sluncem. Použitím lokálního retinoidního roztoku můžete rozpustit bakterie, které způsobují akné a léčit poškození slunce současně, vysvětluje Engelman. Posílí také produkci kožních glykosaminoglykanů, které udržují a podporují kolagen, elastin a odraz, dodává. Překlad: Kůže bude vypadat pevnější a mladší.

Mym Beauty Tip

Retinoidy pomohou s obratem kožních buněk a sníží černé hlavy a poškozením sluncem, ale také způsobuje, že vaše pokožka je náchylnější k poškození sluncem. Ujistěte se, že používáte denní SPF k ochraně vaší pokožky.

Aplikujte opalovací krém denně

Vždy byste měli používat opalovací krém k ochraně pokožky a zabránění zhoršit velké póry, říká Engelman, který je fanouškem Eltamd UV jasné širokospektrum SPF 46 (41 $).

Zvažte ošetření laserem

Pokud se ocitnete na fixaci na svých černých hlavicích, navrhuje Engelman prozkoumat laserové ošetření, jako je například Fraxel . „Fraxel je zlomkový laser, který funguje tak, že způsobuje kontrolovanou mikropojení do kůže, signalizuje obklopu pokožku za účelem produkce kolagenu, který pomáhá snižovat zvětšené póry,“ vysvětluje. Tato metoda stimulace kolagenu prospívá vrásek, texturu a velikosti pórů.

• Je v pořádku vytlačit černé hlavy?

  Odborníci doporučují vyhýbat se vymaččení černých hlav za každou cenu, protože to může přinést více zánětu a vést k zjizvení.

• Proč je můj nos zakrytý černými hlavami?

  Protože se nos skládá z mnoha olejových žláz (více než zbytek obličeje), jsou v této oblasti s větší pravděpodobností tvořeny černé hlavy. Tato forma akné sedí pod kůží nosu, a proto je obtížné je odstranit.

• Odejdou blackheads přirozeně?

  Ačkoli jejich tvrdohlaví, je známo, že Blackheads nakonec odcházejí sami, i když to může trvat měsíce nebo roky. Užitečný způsob, jak urychlit proces, je udržovat odlupování pokožky.