Dermatologické triky pro minimalizaci vašich pórů

Pravda nebo lež: Můžete zmenšit své póry.

Pokud jste odpověděli pravdivě, jste – upřímně řečeno – na omylu. Ale nezoufejte: S tolika produkty, které toto tvrzení prohlašují, a propagujícími influencery sklu podobná kůže , je pochopitelné, že byste se nechali strhnout touto mylnou představou; pravděpodobně neexistuje žádné téma krásy více zamořené dezinformacemi. Dohání mě to k šílenství. Každý online říká, že se můžete zbavit pórů, a vy prostě nemůžete, říká dermatolog z New Yorku Robyn Gmyrek, MUDr . Lidé se srovnávají s filtrovanými fotografiemi, kdy mít póry je zcela normální.

Seznamte se s našimi odborníky : Robyn Gmyrek, MUDr , dermatolog z New Yorku, Kristel Polder, MUDr , mimořádný odborný asistent na katedře dermatologie University of Texas Southwestern, Sean Garrette , odborník na péči o pleť a estetik Dior

Ale i když je důležité si uvědomit, že nepředstavují nepříjemnost, která by měla (nebo dokonce může) být vymýcena, stále možná budete chtít, aby vaše pokožka vypadala trochu hladší. TL;DR: Póry
nikam nevedou, ale existují způsoby, jak je, chcete-li, zmenšit. Mluvili jsme s odborníky, abychom zjistili, jak na to.

Za prvé, co jsou póry a co dělají?

Za prvé, existují téměř po celém našem těle a jsou MVP zdravé funkce kůže. Biologicky slouží jako otvor vlasového folikulu. Uvnitř je mazová žláza, která chrlí kožní maz zvaný kožní maz (máme jiný typ pórů, které vylučují pouze pot). Tento maz prochází a maže povrch vaší pokožky, říká Kristel Polder, MUDr , mimořádný odborný asistent na katedře dermatologie University of Texas Southwestern. Narodili jste se se stanoveným počtem pórů: Rozsah je založen na etnickém původu, pohlaví a velikosti vašeho těla (Dr. Polder uvádí jako průměr 5 milionů). Přibližně 20 000 z nich se nachází na obličeji.

Také jste se narodili s předem určenou velikostí pórů, která je také založena na vaší genetice, říká Dr. Gmyrek. A bez ohledu na to, co říká váš oblíbený influencer, velikost vašich pórů se nemůže změnit. Překlad: Neexistuje žádný magický způsob, jak je zmenšit. Co se může změnit, je to, jak velké nebo malé vypadají. Když se odumřelé kožní buňky, make-up, špína nebo, což je nejdůležitější, olej zachytí uvnitř póru, zdá se, že je větší, říká Dr. Polder. To je důvod, proč mastná pleť a výrazné póry jdou ruku v ruce a proč bývají póry nejnápadnější v T-zóně, kde je vyšší koncentrace mazových žláz. Když část oleje zoxiduje a ztmavne – změní se v černou tečku – stane se ještě viditelnější.

Póry se s přibývajícím věkem také začnou zvětšovat, protože přirozené odbourávání kolagenu a elastinu způsobuje ochabování a ochabování pokožky, takže vypadají výraznější než na pevnější pleti, říká Dr. Polder.

Jak dosáhnout toho, aby vaše póry vypadaly menší

Možná nebudete schopni změnit velikost svých pórů, ale důsledná rutina péče o pleť jim může pomoci vypadat menší, říká Sean Garrette , odborník na péči o pleť a estetik Dior. Důležitost čištění nelze přeceňovat – jednoduše odstranění všech nečistot výrazně pomáhá. Dr. Gmyrek doporučuje používat obličej s kyselinou salicylovou, beta hydroxykyselinou rozpustnou v tucích, která rozpouští olej ucpávající póry lépe než alfa hydroxykyseliny, jako je glykolová nebo mléčná. Nejlepší čas na očistu je ve sprše nebo hned poté, co vyjdete ven. Pára vám neotevře póry (to je další mýtus, protože neexistuje žádný biologický mechanismus, který by to umožnil!), ale může změkčit přilepené žmolky a usnadnit jejich odstranění.

Ráno aplikujte antioxidační sérum a opalovací krém; oba jsou nezbytnými preventivními produkty pro udržení zdravého kolagenu a elastinu, aby byla pokožka napnutá. A nezapomeňte na správnou hydrataci. Některé přísady v bohatších hydratačních krémech způsobují ucpávání, takže hledejte lehké přípravky na vodní bázi, které dodají dostatek hydratace, aniž by se shromažďovaly v pórech, říká Garrette. Večer sáhněte po retinoidu. Snižují mastnotu, zvyšují buněčný obrat, aby se zabránilo hromadění, a stimulují kolagen, říká Dr. Gmyrek.

Produkty, díky kterým vypadají póry menší

Býložravec Aquarius BHA Blue Tansy Clarifying Cleanser

Mycí prostředek na bázi beta hydroxykyselin odstraňuje nečistoty blokující póry. To je úžasné, ale tento obsahuje také zinek regulující olej, aby se zabránilo budoucímu ucpání.

Benefit Kosmetika POREfessional Smooth Sip Lehký gel-krémový hydratační krém

Tým společnosti Benefit Cosmetics právě uvedl na trh řadu péče o pleť specifickou pro póry, včetně tohoto gelového krému na vodní bázi, který hydratuje a zjemňuje texturu.

Hydratační hydratační krém Olay Regenerist Hyaluronic Peptide 24 s SPF 30

Ochrana před sluncem odvrací ztrátu kolagenu, aby byla pokožka napnutá (a póry méně viditelné). Toto složení obsahuje zpevňující aminopeptidy pro zvýšení účinku.

elf. Pokročilé noční retinoidní sérum pro posílení mladistvosti pleti

Toto noční ošetření stimuluje produkci kolagenu v pokožce, zpevňuje ji a dodává pleti hladší vzhled. Póry, budou zmenšeny.

Dior Forever Velvet Veil Matte Primer

Pod makeupem (nebo samostatně) je to D-R-E-A-M. Rozmazává a zmatňuje na 24 hodin pomocí účinných rostlinných látek, jako je kosatec, maceška a výtažky ze šípků.

Make-up vám také může pomoci skrýt vaše póry, pokud si to přejete. klíč? Použijte základní nátěr. (Jen se ujistěte, že je nekomedogenní, říká Dr. Gmyrek.) Vytváří hladkou vrstvu na povrchu pokožky, takže produkty, jako je podkladová báze, nanášejí rovnoměrněji. Bonusové body: Zvýší výdrž vašeho make-upu. Ochladit!

Existují také možnosti v kanceláři pro minimalizaci pórů

Ve spojení s domácím režimem je třeba zvážit profesionální postupy minimalizující póry. Exfoliační ošetření, jako je Hydrafacials a chemický peeling, může pomoci uvolnit póry a zaměřit se na černé a bílé tečky, říká Dr. Polder. Další možností jsou energetické úpravy povrchu. (Ty odstraňují vrchní vrstvu pokožky pro okamžitou retexturizaci a stimulují produkci kolagenu a elastinu, aby pomohly kůži časem napnout, říká Dr. Gmyrek.) Polder je fanouškem laseru Clear Brilliant, jemného laseru vyžadujícího minimální prostoje. Ošetřuje hnědé skvrny, texturní nerovnosti a póry a celkově zlepšuje kvalitu pleti. Laser Fraxel Dual je o krok výš; potřebuje více prostojů, ale je další dobrou volbou pro léčbu rozšířených pórů.

Související příběhy

• Jak používat hroznový olej na kůži
• Je Skin Flooding způsob, jak získat uhasenou pokožku?
• Jak hormony zasahují do vaší pokožky

K dispozici je také nový AviClear, laser, který se zaměřuje a zmenšuje mazové žlázy. (A pamatujte si, že čím méně mazu v pórech, tím menší to bude vypadat.) I když je v současné době schválen pouze FDA jako léčba akné, Dr. Gmyrek říká, že dává smysl, že by to mohla být slibná možnost i pro výrazné póry, a dodává, že právě z tohoto důvodu jej používá u svých pacientů. Na konci dne se řešení pórů neliší od řešení vrásek nebo jiných kožních problémů. Existuje spousta věcí, které můžete udělat pro zlepšení situace, ale bude to vyžadovat neustálou stimulaci kolagenu a kontrolu mazu, říká Dr. Gmyrek. A pokud chcete vidět výsledky, musíte dodržovat speciální plán léčby.

Morálka tohoto příběhu: Důslednost funguje, lidé.