13 nejlepších chladicích pyžam pro omezení nočních pocení

Pokud se probudíte v noci a budete se cítit horkí a zpoceni, možná budete muset přehodnotit své spací prostředí. Útulnost vašich oblíbených fleeetových pyžam nemusí přispívat k mírovému spánku. Noční poty mohou být způsobeny různými faktory - od hormonálních výkyvů po stres - ale někdy je jen změna vašeho povlečení a přechodu na přechod pyžama Vyrobeno ze správné tkaniny k eliminaci nebo alespoň minimalizaci problému.

Poté, co jsme mluvili s odborníky, jsme našli řadu nejlepších chladicích pyžam, které pomáhají knotům potit a udržovat vás v pohodě. Zvažovali jsme pohodlí, chladicí vlastnosti, barevné možnosti, rozsahy velikosti a další, abychom tento seznam nejlepších pyžamo chlazení.

Nejlepší chlazení

Rozsah velikosti: XS-XXXL (Petite, pravidelný, vysoký) | Materiály : Viscose, spandex | Barvy: 5

Tyto pyžamo s dlouhým rukávem z útulné Země jsou vyrobeny z měkké viskózy na bázi bambusu, která je navržena tak, aby vás během spánku udržovala o několik stupňů chladnějších. Přicházejí také v drobné a vysoké, s rozsahem velikosti, který vede od XS do XXXL. Oprah je zjevně velkým fanouškem a udělil tento pár jako jednu z jejích oblíbených věcí - ocenění, které nebereme lehce. Jsou také oblíbené v našich vlastních šatních a my můžeme ručit za jejich nejvyšší měkkost a pohodlí.

Nejlepší hodnota

Pozemky na konci chlazení pyžama

Rozsah velikosti: XS-XL | Materiály : Rayon, spandex | Barvy: 2

Target je skutečně světem zázraků pro roztomilé knickknacks stejně jako pro chlazení pyžamo za dostupné cenové body. Tato sladká krátká sada je vyrobena z směsi Rayon a Spandex, které jsou oba super prodyšné tkaniny, které vám pomohou pohodlně spát. Vyberte si z břidlice nebo vždyzelených colorways a užijte si chladný a pohodlný noční spánek.

Nejlepší splurge

Rozsah velikosti: XS-XL | Materiály : Omyvatelné hedvábí moruše | Barvy: 8

Z jejich roucho K jejich pyžamu milujeme sbírku hedvábí Lunyy nejen proto, že každý kus přichází v bohatých, lesklých barvách, ale také proto, že moruše hedvábí je vlastně umývatelný pračka. Pro ty, kteří spí horké, zvláště doporučujeme tulipánovou sadu, protože zadní nádrž na závodník tulip a odpovídající šortky s štěrbinami umožňují během noci další větrání. Ne, že to opravdu potřebujete, protože hedvábí samy o sobě termoreguluje. Bonusové body: Tato sada je jemně sexy a přitom zůstává velmi pohodlná.

Nejlepší dlouhá sada

Rozsah velikosti: Xxs-xl | Materiály : Tencel modal, spandex | Barvy: 9

Pro ty, kteří dávají přednost většímu pokrytí, ale nechtějí být super zpoceni, je prodyšná dlouhá pyžamová sada jen lístek. Milujeme, jak jsou to pohodlné s jejich vzdušnou modální a natahovací směsí spandex a jsou také elegantní. Ať už se rozhodnete pro klasickou pevnou barvu nebo jazzy tisk, přicházejí s kontrastním šitím pro zvýšený vzhled - ve skutečnosti jsou tak hezké, že bychom nebyli překvapeni, kdybyste skončili jako den jako denně Loungewear .

Nejlepší sada šortek

Rozsah velikosti: XS-XL | Materiály : Modální, spandex | Barvy: 2

Pokud zjistíte, že v noci na sobě příliš plné pyžamy, tyto lehké šortky z Eberjey vám pomůže udržet v pohodě a pohodlném. Jsou vyrobeny z regulaci teploty, natahovací modální tkaniny, která se na kůži cítí měkká, ale nelze se držet těla. Milujeme také super-chic, bílou výšivku podél límce a obložení.

Nejlepší velikost plus

Rozsah velikosti: XXS-4X | Materiály : Modální, spandex | Barvy: 5

Skims, který jde nahoru na velikosti 4x (a dolů na XXS), nabízí jednu z nejvíce nejvíce incluzivních pyžamových sad a ocenění se tam nezastaví. Vyrobená z modálního a spandexu je žebrovaná tkanina je měkká, štíhlá a potní zastavení. Recenzenti popisují tyto pyžamo jako změnu života a nejpohodlnější vůbec, takže víte, že stojí za to humbuk.

Nejlepší bavlna

Rozsah velikosti: Xxs-3x | Materiály : Bavlna, elastan | Barvy: 5

Vždy se můžete spolehnout na to, že J.Crew doručí základy kvality, jako je tato chladicí pyžama. Jsou vyrobeny z 93% bavlny doplněné malým elastanem, aby jim pomohly pohybovat se s vámi (volají celou nočního fidgeterů) a skládají se z a Twity-up košile a šňůry šňůrky. Navíc můžete přidat monogram za 10 $, aby z nich udělali perfektní dárek.

Nejlepší hedvábí

Rozsah velikosti: XS-XL | Materiály : Modální, spandex | Barvy: 2

Snadné, svěží a super elegantní, milujeme tyto umyté šarmeuse kalhoty z Cuyany, které přicházejí v klasické černé i nebeské modré. Mají uvolněné přizpůsobení, které přispívá k pohodlí tkaniny, s rozdělením podél nohou pro další proudění vzduchu při spánku. Spárujte je s shodou Cami Pro nejelegantnější a nejlehčí pocit.

Nejlepší bambus

Rozsah velikosti: S-3xl | Materiály : Bamboo Viscose, spandex | Barvy: 13

Tyto pyžamo s dlouhým rukávem, vyrobené z lehké bambusové viskózy, vás udrží v chladné teplotě po celý rok. Všechno se hodí volně a pohodlně díky doteku Spandexu. Milujeme také, že kalhoty mají elastický pas pro další dávání. Vyberte si z 13 různých odstínů, včetně světle růžové, šedozelených a lilkových fialových, stejně jako široké škály velikostí.

Nejlepší prádlo

Rozsah velikosti: XS-XL | Materiály : Oeko-Tex Standard 100 Certified Linen | Barvy: 4

Lehký a prodyšný, povlečení je další skvělá volba, když chcete zůstat v noci v pohodě, a toto povlečení z Quince je perfektní a přichází za tak skvělou cenu. Vyrobená z evropského lna, látka vyžaduje méně zdrojů k výrobě, takže je udržitelnější. Recenzenti říkají, že materiál je udržuje v pohodě i během vlhkého Texasu.

Nejlepší tisk

Rozsah velikosti: S-XL | Materiály : Bavlna | Barvy: 1

Mer Sea vytváří některé z nejsložitějších tištěných pyžam, jaké jsme kdy viděli, a tento květinový vzor je samo o sobě uměleckým dílem. Vyrobeno ze 100% bavlny, sada je prodyšná a chladná proti pokožce a s každým praním je měkčí. Kromě tisku vynikají detaily návrhu od vázanky na pás po houpačce. Toto jsou typ pyžamu, které budete chtít ve své skříni cestovní kapsle (jen pomyslete na fotografii Opps) a pro vás štěstí, sada přichází v odpovídající cestovní tašce.

Nejlepší tank

Rozsah velikosti: XS-4x | Materiály : Nylon | Barvy: 7

Lehká a prodyšná tkanina s vestavěnou technologií chlazení způsobuje, že Adore Me's Collection of Moisture Becking Basics, která je ideální pro spaní v horkých zábleskech a nočních potech. Tento a zbožňuje mě kdykoli nádrž je součástí chladicího rozsahu, což pomáhá zabránit přehřátí těla. Vyberte si z různých barev tanků, včetně modré, červené, béžové a další, pro váš noční pohled.

Nejlepší spánková košile

Rozsah velikosti: XS-XXL | Materiály : Bavlna | Barvy: 19

Jednoduchá a pohodlná spánková košile je ideální, když je čas po dlouhém dni narazit na postel. Tento od Soma obsahuje cool noci tkaniny vyrobené z rayonových vláken, která nejen podporují chladný a pohodlný spánek, ale také zabrání, aby se na vás látka držela. S 19 různými barvami a vzory, z nichž si můžete vybrat, existuje něco pro různé preference.

Co hledat v chlazení pyžama

Materiály: Při nákupu chlazení pyžam je klíčový materiál, ze kterého jsou vyrobeny. Tkaniny, jako je bavlna, prádlo, hedvábí, bambus, modální a lyocell, jsou skvělé v pomoci regulovat tělesnou teplotu. Měli byste také dávat pozor na tkaniny, jako je Rayon, které pomáhají absorbovat vlhkost a udržovat vaše tělo pocit sucha, pokud se potíte. Styl: Chlazení pyžama přichází ve všech tvarech a velikostech, takže si musíte vybrat v závislosti na vašich preferencích, ale obecným pravidlem je vyhnout se něčemu příliš těsnému, aby vaše pokožka mohla v noci dýchat. Uvolněné přizpůsobení umožní vzduchu cirkulovat kolem těla, říká Sonia Robinson-Jones , designér dámských práv a lektor v módě na University of East London. Alternativy vyměňují pyžamový vrchol za kamizole a pyžamové kalhoty za šortky. Hlavní věc je, že fit by měl být pohodlný a prostorný.

• Je lepší nosit pyžamo nebo spát nahý, pokud se v noci zahřejete?

  Na rozdíl od všeobecného přesvědčení není spánek nahý nejlepším způsobem, jak udržet v noci v pohodě. Chlazení pyžamo jsou odpovědí na pomoc s nočními poty ve srovnání se spánkovým nahým, protože obvykle mají vlákna v látce, která pomáhají regulovat vaši tělesnou teplotu, zatímco spánek nahý nepomáhá situaci a mohl by vás vést k pocitu teplejšího, říká stylista a kreativní konzultant Lauren Glazer . Robinson-Jones souhlasí a dodává, když spíte nahý, pot na těle se shromažďuje a pak tam zůstane, říká. Je lepší nosit vhodnou tkaninu, která odvádí vlhkost pryč.

• Co jsou noční poty?

  Noční poty, také označované jako „horké záblesky“, když jsou spojeny s menopauzou, jsou epizody, kde se žena bude cítit horká a zpocená, vysvětluje Dr. Babak Ashrafi , Londýnský praktický lékař. Přicházejí poměrně rychle a mohou stejně rychle vyřešit. Hormony, jako je estrogen a progesteron, mohou ovlivnit další hormony, které pomáhají kontrolovat naši tělesnou teplotu, což způsobuje pocity náhlého tepla, propláchnutí a nadměrného pocení. Nebo, možná jste jen opravdu zpocený spáč, v každém případě, Dr. Ashrafi doporučuje udržet teplotu pokoje v chladu a investovat do světla, vzdušné pyžama - ve formě prádla, hedvábí nebo bavlny -, aby pomohl řídit vaši tělesnou teplotu.

Setkat se s našimi odborníky

Mym Beauty konzultovala s následujícími odborníky, aby shromáždila více poznatků o tom, co je třeba mít na paměti při nákupu chlazení pyžama.

• Dr. Babak Ashrafi is a London-based general practitioner
• Lauren Glazer is a fashion stylist and creative consultant for celebrities, editorial and more
• Sonia Robinson-Jones is a womenswear designer and associate lecturer in fashion at the University of East London

Proč důvěřovat kráse mymu

Iris Goldsztajn je pařížský, londýnský spisovatel s 10 lety zkušeností pokrývajících módu, krásu, wellness a životní styl pro ty, kteří jsou stejně jako Nevěsty , InStyle , Marie Claire, British Vogue, Cosmopolitan, Bustle, Refinery29 a mnoho dalších. Jako bývalá přidružená redaktorka pro svůj kampus byla zodpovědná za veškeré zpravodajství stylů a krásy. Iris je přispívajícím spisovatelem pro Mym Beauty od roku 2024 a píše módní nákupní příběhy. Pro tento článek hovořila s odborníky a zkoumala nejlepší chladicí pyžamo v různých barvách, velikostech a stylech.

Catherine Hufton je přispěvatelka krásy Mym, která píše o módě a nakupování řady titulů, jako je Elle UK, Harper's Bazaar a InStyle . Je to horlivý online nakupující a nemiluje nic lepšího, než najít perfektní kousek pro čtenáře krásy Mym nebo pro sebe.